美食的彭鱼宴|茴香别只会包饺子,加它一起炒,出锅比肉还香,隔壁小孩都馋哭了

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美食的彭鱼宴|茴香别只会包饺子,加它一起炒,出锅比肉还香,隔壁小孩都馋哭了

茴香别只会包饺子 , 加它一起炒 , 出锅比肉还香 , 隔壁小孩都馋哭了
天气越来越热 , 不得不把买菜的时间提到了早上 , 凉快一点 , 还能买到各种各样新鲜的食材 。 今早刚到菜市场 , 就被一把把翠绿鲜嫩的茴香给吸引了 , 隔着老远就能闻到它的香味 , 肚子瞬间就咕咕叫了 。 3块钱一斤不贵 , 刚好也是周末 , 买一把回去包饺子挺合适的 。

计划终究没有变化快 , 孩子说不馋饺子 , 那这茴香该怎么吃呢?放到明天就蔫了 , 不新鲜了 。 思来想去 , 加了几个鸡蛋 , 做了一道家常小炒茴香炒鸡蛋 , 做法简单 , 营养翻倍 , 简单一炒出锅比肉还香 , 隔壁小孩都给馋哭了 。

茴香虽然长得像野草 , 它独特的香味也呈现两极化 , 可是它却是个好东西 。 散发的独特香味 , 不仅可以增进食欲、促进消化 , 常食还具有健脾养胃、理气散寒的作用呢 , 特别是个胃不好的朋友多吃 。 茴香别只会包饺子 , 加它一起炒 , 出锅比肉还香 , 隔壁小孩都馋哭了 。
【茴香炒鸡蛋】

所需食材:茴香、鸡蛋、葱、食盐、食用油、清水
步骤一:茴香摘去老茎和黄叶 , 放入清水中洗干净 , 甩干水分切成小段 。
步骤二:鸡蛋打入碗中打匀成鸡蛋液 , 加入适量清水搅匀 , 葱剥皮切碎 。

步骤三:把葱碎、茴香放入鸡蛋液中搅匀 , 最后撒入适量食盐搅拌均匀 。
步骤四:起锅热油 , 油热后倒入茴香鸡蛋液 , 等到成型变熟 , 捣散盛出装盘食用 。

小贴士:
1、鸡蛋液中加水搅匀 , 这样可以增加鸡蛋的量 , 还能增加滑嫩的口感 。
【美食的彭鱼宴|茴香别只会包饺子,加它一起炒,出锅比肉还香,隔壁小孩都馋哭了】2、茴香鸡蛋液下锅以后 , 最好用小火炒 , 这样茴香变熟的同时 , 这道菜吃起来还不老不苦 。


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