LILKILLER|哪几个星座，你对她越好，她却会越冷呢？射手座双子座水瓶座( 四 )
笔者还是建议 ， 通过“手抄佛经”来锻炼 。
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其实你们仔细想想 ， 无论你因为什么样的理由 ， 什么样的性格 ， 当你开始与别人交朋友的时候 ， 相互就有了责任 。
而如果你只是愿意跟人做朋友 ， 却不愿意负责任的时候 ， 那就说明你是个自私且没有责任心的人 。
而你不愿意理解别人的心 ， 最重要的还是来自于内心深处的“浮躁” ， 如果要让自己不再“浮躁” ， 就需要让自己学会“慢节奏”生活 。
所以 ， 通过手抄佛经 ， 就能让你们体会下“慢节奏”细致 ， 认真的生活到底是什么样的一种感受 。
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泡上一壶茶 ， 点上一根沉香 ， 摆好板凳 ， 把经文平整的铺到桌面上 ， 然后集中全部的精力 ， 把注意力都放在笔上 。
从心里开始感受“平静”带来心灵的沉稳 ， 眼睛凝视着经文上字体的轮廓 ， 手与笔配合 ， 逐个从每个笔画认真临摹 。
当心神稍微有点偏离 ， 马上字体就会乱掉 ， 所以 ， 在不知不觉中 ， 就能明显的锻炼自己的“专注力与耐心” ， 同时也就能感知到“浮躁心”在做事上 ， 除了能让“墨汁”溅满洁白的纸张 ， 破坏整体的“和谐”以外 ， 一无是处 ， 而写不好的最重要原因 ， 可能就是来自于你的“专注力”太差而“浮躁心”太强 。
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这也就犹如 ， 你无论在社会上如何重视“自己的感受” ， 但最终 ， 你还是需要与人相处 ， 你的快乐 ， 悲伤 ， 情感 ， 也都是与自己身边的人相处得来 。
那么 ， 抄经选择什么经文抄写呢？
笔者在这里推荐抄写《金刚经》 。
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为什么呢？
《金刚经》中有云：“凡所有相者 ， 皆为虚妄；见诸相非相者 ， 即见如来”这几句话就告诉我们 ， 无论是在任何时候 ， 任何地方 ， 你所能看到的东西 ， 都是从你自己个人角度出发的 ， 都有一定的局限性 ， 所以 ， 可能都不是真正如你所想 。
你认为“别人会一直让着你 ， 照顾你的感受” ， 其实这本来就是一种“假象” ， 或许“别人会因为喜欢你 ， 一时让着你 ， 宠着你” ， 但是当你长期“忽冷忽热”中 ， 甚至是别人对你越好 ， 你对别人越冷的情况下 ， 你认为别人还会一直为你守候吗？
这也就是周易六十四卦中“地雷复”卦表达的：我们一直都有个错误的认识 ， 而却一直不反省 ， 然后一直错下去 ， “反反复复”错到成为习惯 ， 你还不知道 。 经过人家提醒 ， 你猛然惊醒 ， 这时候你要改很困难 。 而且可能身边的人却都会离你而去 。
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在这个时候 ， 无论你交友 ， 婚恋 ， 都会出现问题 ， 而原因其实就在你自身 。
还有一句话就是“若以色见我、以音声求我 ， 是人行邪道 ， 不能见如来” ， 笔者理解就是：“如果你只是看重自己的感觉 ， 而忽视别人的感受的时候 ， 你就得不到来自别人的信任 ， 宽容 ， 也就会同时越来越迷失 ， 越来越累 ， 越来越不快乐 ， 因为你在一直指望着别人的时候 ， 你的命运同时也就被别人掌握着” 。
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所以 ， 一边抄写 ， 一边阅读 ， 抄写安心 ， 阅读定神 ， 体会到《金刚经》所传达的哲学思想的时候 ， 可能对一切问题就有了新的看法 ， 也就能更加注重自身价值 ， 越来越重视自己 ， 而当精力更多的放在自身 ， 也就会减少自己放在别人身上的注意力 ， 也就可以让自己更加“重视别人” ， 而不再“选择困难 ， 自私自我”了 。
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