超级金猴子|厨师教你做凉拌土豆丝,香辣爽脆不油腻,味道不输饭店口口停不住
【超级金猴子|厨师教你做凉拌土豆丝,香辣爽脆不油腻,味道不输饭店口口停不住】
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土豆的做法花样很多 , 高档餐厅的各种菜肴 , 路边小吃各种油炸 , 总是让人流连忘返 。 土豆是非常廉价的食材 , 是我家非常爱吃的食材之一 , 而且土豆含钾很高 , 对于高血压患者适量食用是很有帮助的 , 土豆含有丰富的膳食纤维 , 能宽肠通便 , 有助于减肥哟 。 下面教大家做一道凉拌香辣土豆丝 , 口感鲜香脆爽 , 味道香辣酸爽 , 吃起来非常的开胃 , 做法简单下酒又下饭 。
【凉拌香辣土豆丝】
准备食材:土豆 , 蒜 , 葱 , 盐 , 生抽 , 红辣椒 , 花椒 , 糖 , 香醋、食用油、香油
制作步骤:
1、土豆去皮洗净后 , 再将它切成均匀的细丝 , 把它们放入冷水中冲洗2-3遍 , 直到水变至清澈为止 , 充分过滤掉淀粉 。
2、锅加水烧开 , 下入土豆丝焯水煮至透明状 , 捞出后迅速放入凉水中 , 土豆丝会变的特别脆 。 控干水分后 , 盛入碗中备用 。
3、起锅烧油 , 油热加入几粒花椒 , 小火炒到花椒微微发黄 , 碗中放入葱、辣椒、蒜 , 将烧好的花椒油泼在上面 , 充分搅拌均匀 。
5、搅拌均匀后 , 放入适量盐 , 少许糖 , 一勺生抽 , 半勺香醋 , 倒点香油再次搅拌均匀 。 凉拌酱料就做好了
6、将调好的料汁淋在土豆丝上 , 搅拌均匀
小贴士:
1、焯水时间大约30秒钟左右 , 焯水的时间不宜太长 , 否则土豆不脆 , 口感发面
2、土豆丝焯水后一定要立刻加入凉水中 , 这样比较脆爽
3、最后倒点香油会更香哦
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