答摩|学习中医很难？掌握心法很重要
本期导读
4个周末的时间很长吗？也许睡个懒觉 ， 刷个微信 ， 追个电视剧 ， 也就这么过去了 ， 毫无痕迹 。 相信热爱生活的你一定有更高的追求吧！所以 ， 不妨来看看 ， 范老师是不是适合你的那位导师？
如果介绍范英志老师是一位中医老师 ， 那实在只见冰山一角 ， 我更愿意称他为我的中国传统文化老师 。
10天的时间 ， 跟随范老师穿越徜徉在中国几千年的传统文化中 ， 从河图洛书到术数易理 ， 从五运六气到经络医理 。
快速搭建起中医整体思维 ， 与中国传统最经典的智慧连接 ， 为自己打开更高级 ， 更全新的视野 ， 越发感恩 ， 能学于范老师门下 ， 乃是人生一大幸事 。 
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小伙伴们喜爱的中医老师
十多年海内外行医 ， 在嘈杂都市中觅得静寂 ， 苦修古今中外典籍 ， 融汇贯通 。
范老师的身后是中国上下五千年学识的凝结 ， 是尧舜、老子、伊尹、仲景等等先人的传承 ， 就如同古人的精神从时光隧道里穿越而来 ， 浓缩在《中医心法与健康管理》的课堂中 。
对于未经过系统古文教育的我们 ， 定会觉得传统文化晦涩难懂 。
如果遇到照本宣科的学究 ， 可能听起来会哈气连天 ， 望而却步 ， 而恰有了英俊潇洒、风趣幽默、循循善诱 ， 旁征博引 ， 因材施教的范老师 ， 让一切都变得清晰有趣 。 
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和范老师学中医整体思维
随着中国传统文化的复兴 ， 大部分人通过各种途径学习碎片化的信息 ， 很可能把「例子当做真理」 。
不知五运六气 ， 寻遍方书何济；不知舌脉证 ， 有心亦误治 。
范老师曾举过一个十分生动的例子 ， 如何在一个钵里都放入几个石头 ， 一堆砂砾、和水？
如果先放砂砾或者是水 ， 就再也放不下石头了；如果先把石头放入 ， 再倒入砂砾 ， 水 ， 就都可以装进去 。
石头就是框架 ， 砂砾和水就是细节 。
中国传统文化的学习 ， 不应该从各种细节和所谓的高招妙招小绝招开始 ， 而应该从整体框架开始 。
中医心法十天的课程 ， 范老师将中国传统文化的精髓从「天地之至数 ， 始于一终于九」的高度 ， 把中医的知识框架贯穿解读 ， 由此展开五运六气、体质、经络、辅行诀、方剂等 。 
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在这个框架下 ， 学生可以持续的通过高阶伤寒课的学习 ， 其他途径继续补充或实践 。
在此之后 ， 即可以专注一项 ， 或是针灸或者刮痧或是汤药 ， 将一招练绝变为绝招；亦可以博采众长 ， 兼容并蓄 。
这就是高维到低维的过程 ， 如同一个三维的烟卷 ， 可以不断的展开到一个足球场大的面积 。
而我们需要进入的不只是四维 ， 而是要向N维尝试 。
更精彩的是 ， 课程的不断发展扩张和精益求精 ， 范老师在课上把西游记、孙子兵法、紫微斗数、禅宗、历史、心理学、占星、美食等都交织融入 。
只要你愿意 ， 总是有你喜爱的切入点 ， 引领你进入中医的大门 ， 而将来 ， 还有更多值得期待的 。
和范老师「修之身 ， 其德乃真」
师傅领进门 ， 但修行不仅仅靠个人 。 为了让同学们持续的学习和实践 ， 范老师经常会依据微信群中同学们的讨论 ， 实时补充知识点 。
我总是很惊讶 ， 范老师每天要读书 ， 修行 ， 还能腾出时间几乎一个不漏的解答同学们的问题 ， 不求回报 ， 毫无分别心 。
这从心法群里可见一斑 ， 这是我见过最知行合一的群了 ， 大家在范老师的带领下 ， 坚持每天脉诊练习 ， 坚持24节气养生打卡 ， 当运吉时的时候下下红包雨 ， 互相加持 。
而由此延展开来 ， 还有24节气的养生聚会 ， 大家一起打坐和唱吟诵 ， 刮痧养生 ， 禅定修心……
虽然中医学习可能不轻松 ， 揪痧针刺还有疼痛 ， 打坐禅定还要与自己的妄念斗争 。
但是正如范老师所说 ， 凡是认真的事情 ， 都很苦 ， 就如钟摆定律一样 ， 痛苦越大快乐越大 ， 可是想想只要是面对健康的身体 ， 痛苦一点的回报却是生命本身 。
和范老师和心法同门们一起学习和修行 ， 是莫大的幸运和快乐 。
打造和谐心安的生活环境
【答摩|学习中医很难？掌握心法很重要】学习带来最显著的进步体现在对家庭成员的健康保健上 ， 以前家人如果不适 ， 就会很紧张 ， 病急乱寻药 。
而现在 ， 因为有了基础知识的积累 ， 能够对舌脉症有基本判断 ， 知道基本的治疗思路 ， 即便在药店里寻找中成药 ， 也能够寻找到相对对症的药 。
即便是在暂时无法获药的时候或者不适的初期 ， 可以依据全息取穴的方法或者原穴 ， 络穴等进行揪痧调理 。
更重要的是 ， 自己不再焦虑 ， 因为深知心理上的焦虑只能带来负面影响 。
由于有了五运六气的知识支撑 ， 能够提前对后续节气的特点和风险有提前的判断 ， 比如说丙申年的二之气 ， 主气太阴湿土 ， 客气少阴君火 ， 逆气较重 ， 易受湿热之邪 。
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