Array|宝宝在吃东西时，以下这些行为你家孩子有吗？( 二 )
六、早餐不能保证 。
孩子早上起不来 ， 或者大人工作忙赶时间上班 ， 特别是在寒冷的冬季 ， 孩子们喜欢赖床 ， 孩子睡觉起床没有规律 ， 很多时候早餐没有吃 。
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七、晚餐太丰盛 。
很多年轻的爸爸妈妈 ， 白天上班 ， 确实也是早餐中餐 ， 没有时间顾及 ， 晚餐一家人回家了 ， 乐乐呵呵的围在桌子上 ， 吃喝是一种天伦之乐 ， 所以晚餐常常被家人们设为大餐 ， 实际上这不符合营养进餐标准 。
早餐吃好 ， 中餐吃饱 ， 晚餐吃少 ， 特别是晚餐要吃的“像乞丐”一般 ， 这样才有利于身体健康 。
八、睡觉前吃零食 ， 吃冷饮 。
现在条件好了 ， 孩子只要有需求 ， 家长都满足 ， 孩子都会给孩子囤很多零食 。还有的年轻爸妈也喜欢吃零食 ， 躺在床上追剧 ， 跟孩子一起吃零食 。
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虽然有的爸妈管的严 ， 不让吃零食 ， 但是现在的孩子都是“机灵鬼” ， “上有政策下有对策” 。热播电视剧《三十而已》 ， 许幻山晚上饿了 ， 向儿子要零食时 ， 儿子子言竟然把被子拉开 ， 被子里藏了很多零食 。
九、喜欢买路边摊食物 。
经常会看到孩子喜欢买路摊上的土豆、凉面等；还有买那种价格很低廉的小食物如：辣条 。这是最不卫生也不安全 。
十、公众场合吃东西 。
现在经常会看到孩子边走边吃东西现象；公交车上、轻轨上吃东西的；这些很不卫生 ， 也很不雅观 。
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我记得我们的父母从小教育我们不当着外人的面吃东西 ， 所以绝对不会在公众场合吃东西的 。
以上10种不健康的吃东西的习惯 ， 严重影响孩子的健康 ， 如果有请及时帮助孩子纠正 。
孩子不仅要吃的好 ， 吃的有营养 ， 吃的均衡 ， 还要吃的健康 ， 吃的健康就要从培养孩子良好的饮食习惯培养开始 ， 这样才能让孩子真正健康发展！
你同意上面的说法吗？你认为还有哪些不健康的饮食习惯呢？欢迎留言交流！
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