纤秀健康|口腔溃疡小常识口腔溃疡

口腔溃疡，民间通俗说法是“上火" ，生"菲芝" 。很多人都会曾经患过，特别是挑食的儿童和熬夜又喜欢吃辛辣的成人。
【纤秀健康|口腔溃疡小常识】很多人都知道是缺乏维生素B2 ，但光补充维生素B2 ，效果养不好。其实人体缺乏营养素，往往不是单一的缺乏，在缺乏维生素b2的同时，其他B族维生素也会缺乏，维生素C等也会缺乏，一系列营养素都有可能缺乏。
在治疗上，有局部治疗或口服药物治疗，也有敷足底外治疗法。
局部可用冰硼散、双料喉风散、西瓜霜等。口服药除了补充维生素B2外，多种维生素也适当补充，清热解毒类中药也可应用。如有熬夜习惯及喜食辛辣的习惯的，要改过来并养成良好睡眠及饮食习惯，选用适当漱口水清洁口腔，多吃新鲜蔬果。
足底可用细辛十克，吴茱萸十克。研粉末分次以醋调成糊状，敷双足底涌泉穴，每次敷12小时。
口腔溃疡虽然是小病，但容易复发，痛起来也比较难受，很多人长期受困扰。也有病人问到有什么食疗方法？在补充多种维生素的同时，平时可以用点沙参，玉竹，山药，枸杞等这一类中药材煲汤，有滋阴健脾作用。新鲜的胡萝卜，玉米这一类也可

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