Array|家常小炒黄瓜木耳鸡蛋，增强食欲，孩子的营养餐，简单一炒味美
大家好 ， 我是小瑞妈 ， 今天给大家分享一个孩子吃比较有营养的菜 ， 黄瓜木耳炒鸡蛋 。
黄瓜香脆可口 ， 木耳营养丰富 ， 鸡蛋的蛋白质丰富 ， 老人孩子吃都很好 ， 下面我说一下做法 。
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准备材料：黄瓜一根 ， 木耳适量 ， 鸡蛋3个 ， 葱花适量
调味料：食盐 ， 生抽， 淀粉 香油 食用油
1、木耳泡发后煮熟 ， 黄瓜切片 ， 鸡蛋 ，切少许葱花
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2、鸡蛋中加入少许葱花 ， 打散 ， 锅中烧油 ， 油热一点点的倒入鸡蛋 ， 炒熟 ， 铲出放入碗中 。
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3、锅中放入剩下的葱花 ， 炒香 ， 不要再放油了 ， 炒鸡蛋剩下一点点油就够用了 ， 葱花爆香后 ， 倒入木耳和黄瓜迅速翻炒 ， 倒入炒好的鸡蛋 ， （因为木耳是熟的 ， 黄瓜不要炒时间长了）加入食盐 ， 生抽 ， 2勺的热水
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4、半勺淀粉加水 ， 一点水能化开就行了 ， 迅速倒入锅中 ， 翻炒就可以出锅了 ， 一盘美味黄瓜木耳炒鸡蛋就做好了
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【Array|家常小炒黄瓜木耳鸡蛋，增强食欲，孩子的营养餐，简单一炒味美】
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