中医孙医师|女性过了30岁，三种食物离不开，减肥瘦身，好处多多
女性过了30岁 ， 三种食物离不开 ， 减肥瘦身 ， 好处多多
【中医孙医师|女性过了30岁，三种食物离不开，减肥瘦身，好处多多】
文章图片
丝瓜夏季 ， 天气确实很热 ， 身体也会感觉到闷热的时候 ， 这个时候吃点丝瓜是不错的 。 这是因为丝瓜是一种凉性的食物 ， 吃一些的话是可以帮助身体清热以及消暑 ， 利尿的作用 ， 还能帮助大家预防中暑呢
文章图片
咸柑橘咸柑桔中能理气化痰 ， 柑桔这种水果里面本身含有大量芳香醇和橙皮苷以及挥发油 ， 这些物质都能理气止痛 ， 也能扩张气管 ， 加快身体的痰液排出 ， 他在用食用盐腌制后 ， 这些功效会得到更好发挥 ， 人们在出现腹痛胀痛以及咳嗽痰多时 ， 都能及时吃一些腌柑桔 ， 它能理气止痛也能化痰止咳 ， 能让人类身体尽快恢复健康 。 
文章图片
柿子柿子能促进血液中乙醇的氧化 ， 帮助人体对酒精的排泄,减少酒精对机体的伤害 。
推荐阅读
- 脑部|宝宝没学会爬就想走，这样会影响到脑部发育吗？听专业医师怎么说
- |第四届中医药文化大会将于9月在山东日照召开
- 中医|术不在杂，贵在精准药不在多，贵在对症 64岁老中医治疗骨病实力圈粉
- 教育部：将增设中医疫病课程 强化中医药防疫人才培养
- 防疫|教育部：大力加强防疫人才培养 完善中医药学科体系
- 中医养生|养生需坚持12个习惯并多喝养生粥
- 中医|教育部：将增设中医疫病课程 强化中医药防疫人才培养
- 中医药|教育部：将增设中医疫病相关课程，强化中医药防疫人才的培养
- 教育部|教育部：将增设中医疫病课程 强化中医药防疫人才培养
- 博班|可免试攻读博士 浙江中医药大学开设中医直博班