康康说话|桃子和一物是天生的敌人，不能一起食用，记得告诉家里人！
桃肉含有丰富的果糖、葡萄糖、有机酸、挥发油、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钙、铁、镁、钾、粗纤维等成分 。 桃子含有较高的糖分 ， 有使人肥美及改善皮肤弹性 ， 使皮肤红润等作用 。 对于瘦弱者 ， 常吃桃子有强壮身体 ， 丰肌美肤作用 。 身体瘦弱、阳虚肾亏者 ， 可用鲜桃数个 ， 同米煮粥食 。 常服有丰肌悦色作用 。 
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桃子的营养丰富 ， 有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效 ， 适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短、便秘、闭经、淤血肿痛等人食用 。 
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桃子的搭配禁忌：
1、桃子不能和白酒一起吃 。 不能把桃子当做下酒菜 ， 因为两种都是燥热食物 ， 吃了会流鼻血;严重时会使人昏迷 ， 甚至导致死亡 。
2、桃子不能和鳖肉、龟肉、狗肉 ， 牛肉等热补性食物一起吃 。 吃了容易诱发旧病或者发生炎症 。
3、桃子不能和茶类一起吃容易引起肠胃功能紊乱 。 
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