心理学|从爱人变成凶手——心理学:结婚前,这个问题不得不考虑( 二 )

  • 过往感情经历。在这一起新闻案件中,我们也不难得出这样一个结论。在前妻的控诉中,我们不难发现,在之前的感情经历中,凶手已经表现出了大量的暴力行为。
  • 解压方式。压力每个人都有,可是不一定每个人都会采取健康的解压方式。什么是健康的解压方式,很简单,就是这种行为不会造成新的问题的产生。举个例子,有些人会将酗酒或赌博作为自己压力释放的一种方式,可是酗酒或赌博通常会形成一种新的情绪隐患。比如酗酒可能会造成酒精成瘾。而赌博如果赢了,则有可能精神会处于亢奋的状态;如果输了,则会形成更多的负面情绪。那么健康的解压方式有什么?比如运动、阅读、瑜伽、冥想等。这些行为有一个特点,就是能够给我们的身心灵带来成长。因而也能够形成一种良好的循环。
  • 如果你的恋爱对象是一个老好人,那么你更应该去了解TA释放自身攻击性的方式。
    因为越压抑,爆发的时候,力量就会越强大。
    TA和亲人间的相处模式、童年经历、过往的感情、有没有健康的兴趣爱好,都可以成为你判断的一种依据。
    恋爱时不要太感情用事,因为,婚姻的经营,需要理性的力量。


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