宝宝|女人怀孕后，平时尽量多吃4种常见食物，或许宝宝出生后白净漂亮
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女人怀孕后，平时尽量多吃4种常见食物，或许宝宝出生后白净漂亮！ 玉米须：玉米须是一种很好的药材，在中医里被称作“龙须”。把玉米须单独留着泡水喝，能起到很好的养生作用，孕妈常喝玉米须水可以排出宝宝体内的胎毒。胎毒少的宝宝，生下来后黄疸和湿疹就少，皮肤看上去就更加白皙。
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【 宝宝|女人怀孕后，平时尽量多吃4种常见食物，或许宝宝出生后白净漂亮】瓜子：瓜子是个好东西，里面的维生素b族，是孕中中的准妈咪和腹中的小孩儿所需要的成分。里含有的钙、磷、锌对小孩儿睫毛，眼睛和毛发的生长有很重要的帮助。
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鹅蛋：鹅蛋里面含有丰富的蛋白质和卵磷脂，营养价值很高，孕妇多吃能够去除体内的胎毒，让宝宝更加的白净，而且鹅蛋还能够清脑益智，提高记忆力，这样就可以让宝宝出生之后变得更加的聪明。
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奇异果：奇异果里面含有大量的维生素e和维生素c等营养成分，孕妇如果每天吃一个奇异果的话，不仅仅可以起到增加免疫力，延缓衰老的效果，而且还能给宝宝提供大量的营养成分，助你生个漂亮宝宝。
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