江苏龙网

  1. 首页 > 资讯 > >

圆桌贝德维尔|一般人茄子都是用来油炸过后再炒，可你知道茄子还能这样做吗，美食诱惑

大家好 ， 因为热爱我们相遇 。 民以食为天 ， 吃是最重要的小事 。 世间万物 ， 生生不息 ， 地大物博 ， 滋养珍馐 。 从不缺少食材的我们 ， 用一双勤劳而智慧的双手 ， 能工巧匠般的创造出一道道让人回味无穷的美味佳肴 。 尽享天下美食,体味百味生活!快随我一起 ， 看看今天的内容吧！
大家都知道一般的烧茄子 ， 茄子提前要过一遍油 ， 而这个烧茄子的做法不用过油 ， 也就是只用平时炒菜的油量便可 。 减少了油量 ， 吃起来更健康 ， 味道也不差哦 。
圆桌贝德维尔|一般人茄子都是用来油炸过后再炒，可你知道茄子还能这样做吗，美食诱惑
文章图片
用料：长茄子2根 ， 青椒1个 ， 洋葱 ， 蒜 ， 盐 ， 白糖 ， 生抽 。
制作方法：1、长茄子洗干净切块 。
圆桌贝德维尔|一般人茄子都是用来油炸过后再炒，可你知道茄子还能这样做吗，美食诱惑
文章图片
2、装入盆里 ， 加一小勺盐用手抓匀腌制3分钟 。
圆桌贝德维尔|一般人茄子都是用来油炸过后再炒，可你知道茄子还能这样做吗，美食诱惑
文章图片
3、青椒洗干净切块 。
圆桌贝德维尔|一般人茄子都是用来油炸过后再炒，可你知道茄子还能这样做吗，美食诱惑
文章图片
4、底油烧热 ， 下洋葱爆香 。
圆桌贝德维尔|一般人茄子都是用来油炸过后再炒，可你知道茄子还能这样做吗，美食诱惑
文章图片
5、腌好的茄子用手把汤水挤出去 ， 再下茄子翻炒 。
圆桌贝德维尔|一般人茄子都是用来油炸过后再炒，可你知道茄子还能这样做吗，美食诱惑
文章图片
6、青椒放进去 ， 加白糖 ， 生抽翻炒至茄子和青椒断生 。
圆桌贝德维尔|一般人茄子都是用来油炸过后再炒，可你知道茄子还能这样做吗，美食诱惑
文章图片
7、最后把蒜末放进去翻炒均匀关火出锅 。
圆桌贝德维尔|一般人茄子都是用来油炸过后再炒，可你知道茄子还能这样做吗，美食诱惑
文章图片
小贴士：
茄子用盐提前腌制一下挤出水 ， 这样茄子不会变黑 。
小伙伴们 ， 今天分享的这道美食还喜欢吗？
【圆桌贝德维尔|一般人茄子都是用来油炸过后再炒，可你知道茄子还能这样做吗，美食诱惑】美味的食物不仅饱腹 ， 更能聊慰那颗孤独的灵魂 。 食材所具有让舌尖跳跃的本能 ， 唤发出了人们对味觉更敏锐的感知 。 快节奏的生活中 ， 给自己一点时间 ， 做一顿美食犒劳自己 ， 将对身体和心灵是极大的慰藉 ， 关注我 ， 下次与您一起探究美食的乐趣 。


    推荐阅读


    上一篇：芒种风向标|加拿大联邦政府宣布为小企业再度延长租金援助

    下一篇：|潘玮柏发的律师声明是什么？网友是否构成侵权？王思聪会被告吗？