烹饪|做鱼丸,加蛋清加淀粉,都不如多做一步,Q弹有嚼劲,比买的好吃
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前几天分享了一道凉拌鱼皮的做法 , 有朋友留言问鱼丸怎么做 , 正好那天也拍了图 , 今天就把鱼丸的做法分享给大家 。 我家经常会做鱼丸 , 把鱼肉打成肉泥 , 这样孩子吃的时候就不怕会被鱼刺卡住喉咙了 。 外面卖的鱼丸多数是机器做的 , 添加了很多的淀粉 , 吃起来口感不如自己做的好吃 。
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做手工鱼丸 , 有些朋友喜欢加玉米淀粉 , 也有些朋友喜欢加蛋清 。 我家做鱼丸一般是加玉米淀粉 , 这样就可以避免只用蛋清 , 蛋黄会剩下的问题 , 另外鱼肉泥在挤成鱼丸之前 , 最好摔打50次以上 , 这样做出来的鱼丸才会Q弹 , 比买的好吃 。 做手工鱼丸需要准备的食材有:草鱼身 2条 , 生姜 一大块 , 葱白 3根 , 玉米淀粉 2汤匙 , 料酒 半碗 , 盐 适量 。
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第一步:先准备一碗料酒 , 葱白清洗干净切成小段 , 生姜去皮切成细丝 , 放到料酒里腌制15分钟左右 。
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第二步:草鱼刮去鱼鳞 , 切掉鱼头 , 剖开鱼肚清理掉内脏和黑膜 , 把鱼肉从鱼身上小心的片下来 , 带鱼刺和骨头的部分留着后面油炸或者煮汤都不错 。
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第三步:鱼皮从鱼肉一侧小心的片下来 , 再切成小块 , 如果有大根的鱼刺要取出来 。
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第四步:鱼肉放到东菱无线绞肉机里 , 按下快速档位 , 搅打15秒 , 重复2次 , 4叶刀头很快的可以把鱼肉以及细碎的小鱼刺打成细腻的鱼肉泥 。
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第五步:把腌好的葱姜、料酒倒入东菱无线绞肉机里 , 再次启动快速档位搅打15秒 , 重复1次 。
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第六步:搅打好的鱼肉泥非常的细腻 , 细小的鱼刺也全被打碎了 。 这个时候去烧一锅热水 , 锅里冒泡泡的时候关火 。
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第七步:打好的鱼肉泥放到一个有深度的盆子里 , 加2汤匙玉米淀粉混合到没有干粉状态 , 戴上一次性手套 , 抓起鱼肉泥摔打50次以上 , 这样做的目的是让鱼肉泥变得黏糊起筋 , 做出来的鱼丸Q弹有嚼劲 。
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第八步:锅里的水放到手摸起来有余温的时候 , 左手抓适量的鱼肉泥 , 从虎口位置挤出来 , 右手用汤匙刮下来 , 放到温热的水里 。 不要用滚烫的开水 , 下锅容易散掉 。
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第九步:全部的鱼肉泥刮完 , 开大火煮到鱼丸浮起 , 捞出来过凉水泡5分钟 , 这样做出来的鱼丸更Q弹 。
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