食疗食补|三伏天,最该喝的不只是绿豆汤,还有它,清甜又消暑,精神过三伏( 二 )


食疗食补|三伏天,最该喝的不只是绿豆汤,还有它,清甜又消暑,精神过三伏
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6、然后倒入切好的紫薯块 , 继续小火煮10分钟左右 。

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7、再加入冰糖 , 再炖5分钟即可关火了 。

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8、这甜汤口感特别绵绸 , 有点燕窝的口感 , 喜欢这种甜甜黏黏的感觉 , 色泽鲜艳 , 营养丰富 , 超好吃喝 。
【食疗食补|三伏天,最该喝的不只是绿豆汤,还有它,清甜又消暑,精神过三伏】
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