安与松露|黄花菜枸杞排骨汤,美容养颜,味道清淡的家常美食,做法超简单

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安与松露|黄花菜枸杞排骨汤,美容养颜,味道清淡的家常美食,做法超简单

黄花菜有消炎解毒的功效 , 还能使皮肤细腻有光泽 , 味道清淡 , 炖成汤后口感鲜香美味 , 是全家都可以经常喝的汤 。
家常做法也很简单 , 我们一起来看看吧!

材料:
黄花菜50克、排骨100克、枸杞1小把、花生1把、姜4片、盐适量 。
做法:
1、把黄花菜洗净 , 放到碗中 , 倒入适量清水泡发 , 泡半小时左右即可;
2、把排骨洗净剁成块 , 洗干净后泡去血水 , 捞出沥干水分;

3、把排骨、泡好的黄花菜、姜片、花生米一起放入电饭锅内胆中 , 倒入适量清水;
4、按下炖汤键即可 , 时间到后 , 掀开锅盖 , 最后放入枸杞 , 这样营养成分不会流失 , 再放入适量盐调味 , 尝下咸淡酌情放盐 。
这个汤喝清香口的 , 所以不需要太多盐 , 味道适中就好!

让美食变得家常 , 与家人一起分享 , 唯爱与美食不可辜负!
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