夕言细语|提醒奔四的80后们：即将步入中年的我们，要明白这4个生活的真谛
本文插图
记得上大学的时候 ， 我和朋友一起玩命运测试的游戏 ， 结果显示 ， 我的一生会比较多起伏 ， 但也相对精彩 ， 而她的一生比较平静 ， 也没什么大的波澜 。
那时候 ， 她挺不开心的 ， 抱怨说为什么自己就要过平平淡淡的一生 ， 我还笑着安慰她说 ， 要不我和你换吧 。
十多年过去了 ， 我们也都已经跨过了三十岁的门槛 ， 真正意义上要步入中年了 ， 再聊起当年 ， 我们都会自嘲着说：其实当年的担忧真的是没有意义的 ， 谁的人生都不是一帆风顺 ， 不管是平静还是波澜 ， 都不是完美的一生 。
有那么多人拿着一手烂牌却打出了好的结局 ， 也有那么多人明明一开始拿着最好的剧本 ， 最后却落得惨淡收场的结局 。
这是为什么？就是因为无论命运怎样安排 ， 我们的一生总是悲喜交加、痛并快乐着过完了这一生 。
那么 ， 即将步入中年的我们 ， 为了让自己活得更坦然、更通透、更勇敢 ， 就一定要早点明白这4个生活的真谛 。
本文插图
本文插图
能忙会闲 ， 才能好好生活不知道从什么时候起 ， 我们这些认为自己还是孩子的人 ， 就已经要开始面对生离死别了 ， 而且最可怕的是 ， 不只是家中的长辈们一个个离去 ， 我们身边也有许多同龄人因为意外、生病等原因离我们而去 。
就在上个星期 ， 我们有位同学在工作中突然脑出血 ， 虽然全力抢救 ， 可他还是扔下了妻子和四岁的女儿离世了 。
就在他离开不久 ， 我们有一位同学因为患上了白血病 ， 花光了家里的钱还是没有治疗好 ， 只能用捐款的方式来让大家帮忙筹款 。
看着我们的同龄人们都这样倒下 ， 大家心里除了难过就是沉重 ， 也不禁开始怀疑 ， 我们这样忙碌 ， 忽视了自己的身体 ， 忽视了自己的家人 ， 到底是为了什么？
前段时间 ， 华少在综艺节目中说自己因为高强度的工作、不规律的饮食、不正常的作息而累到吐血 ， 这时候才意识到了事情的严重性 ， 马上开始放慢工作脚步 ， 劳逸结合 ， 才算是让自己健康起来 。
还有很多娱乐圈的明星 ， 比如宋小宝、张一山都曾因为身体的原因暂别过娱乐圈 ， 他们也都很年轻 ， 都是因为繁重的工作拖垮了身体 。
从他们的身上 ， 就能够看到现实生活中我们这些中年人的影子 ， 因为高额的房贷、车贷 ， 因为要养孩子和抚养老人 ， 我们没有一刻敢放松自己 ， 熬夜加班 ， 生怕一不小心就丢掉了工作 ， 因此忘记了好好照顾自己和家人 。
可最后 ， 我们能够得到的结果往往不是我们愿意看到的 ， 因为工作而失去了生命和健康的我们 ， 反而给家人带来了更多的痛苦和更大的负担 。
当然 ， 任何事情都不能够极端 ， 我们要为了身体减轻自己的压力 ， 但也不能以此为借口不再努力 ， 相信每个人都听过这句话：“太闲 ， 真的会毁掉一个人 。 ”
学会劳逸结合 ， 能够忙碌也会休闲生活 ， 少吃不健康的食品 ， 戒掉不自律的习惯 ， 保证早睡早起 ， 有一两项自己喜欢的运动 ， 我相信这样的你 ， 才能够真的好好生活 ， 才能够享受到你一直努力才拼来的幸福生活 。
本文插图
本文插图
有起有伏 ， 才是真实的人生前几天护士跳楼的事件让我看后心中一沉 ， 她还那么年轻 ， 孩子才一岁 ， 虽然我不知道是什么原因让她选择走上绝路 ， 可我觉得她这样做真的太傻了 。
推荐阅读
- |肝癌“祸首”公布，提醒：这个被推崇的“好习惯”，麻烦正确对待
- 爱养生的一哥|重要提醒：吃汤圆请注意这些，尤其是孩子，家长们要多留心
- 肝胆结石科何明刚|提醒：肾结石常和3个习惯脱不开关系，很多人却明知故犯
- 痛风|医生提醒：得了痛风，离尿毒症不远了，请定期做2个检查
- 痛风|医生提醒：吃虾好处多，但这2类人切记别吃！快看看你在不在其中
- 高血压|再次提醒：若不停止这3种行为，血压迟早会“崩”！劝你现在就戒
- 皮肤疾病|身体不好，皮肤会有提醒！稍微一碰，就有淤青，小心这5方面
- |艾滋病的“元凶”终于找到了，提醒：两种预防措施，希望你牢记
- 消化疾病|医生提醒：当胃部出现四种变化，可能是胃癌在向你“招手”
- 关节骨头|医生提醒：得了痛风，离尿毒症不远了，请定期做2个检查