癌症肿瘤|肿瘤科专家: 别看它长得丑, 却是癌症的天敌, 坚持多吃点不得癌症
癌症一种非常可怕的疾病 ， 它的发生是一个复杂的过程 ， 癌症发生与不仅与先天基因有关 ， 膳食结构不合理、不良的生活习惯是导致癌症发病的主要原因 。 在日常生活 ， 如果能多吃些能杀死癌细胞的食物 ， 是能够减少癌症发生的几率的 。
癌症是我们目前最无能为力的一种症状 ， 基本所有人一旦被确诊为癌症之后 ， 就会坐立不安 ， 诚惶诚恐 ， 所以我们一定要做好预防工作 ， 平时注意身体健康 。 多锻炼 ， 增强自身抵抗力 。 除此之外 ， 在饮食上也要注意 ， 今天给大家推荐一些癌细胞特怕的食物 ， 平时都要坚持吃 。
肿瘤科专家：别看它长得丑 ， 却是癌症的天敌 ， 坚持多吃点不得癌症
姜是多年生草本植物 ， 有芳香及辛辣味 。 生姜里面含有丰富的蛋白质、维生素 ， 还有多种微量元素 。 生姜自古以来就被医学家们视为药食同源的保健品 。 生姜还有祛寒 ， 祛湿 ， 暖胃的功能 。 研究表现 ， 姜的提取物中有着能够杀死卵巢癌细胞的效果 。
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黑豆具有预防动脉血管硬化的作用因为 ， 黑豆的油脂中主要是不饱和脂肪酸 ， 它可促进血液中胆固醇的代谢 。 避免过多的胆固醇堆积在体内 。
葡萄柚含有丰富的营养成分 ， 是集预防疾病及保健与美容于一身的水果 。 葡萄柚中含有钾 ， 却不含钠 ， 而且还含有天然果胶 ， 是高血压心血管疾病的最佳食疗水果 。
葡萄柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素 ， 维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能 ， 有利于皮肤保健和美容 。 维生素C可参与人体胶原蛋白合成 ， 促进抗体的生成 ， 以增强肌体的解毒功能 。
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鱼腥草能加强机体免疫成果 ， 增进白细胞吞噬手段 ， 按捺癌细胞活性 ， 抗肿瘤 。 此外 ， 还具有镇痛、止咳、止血 ， 促进构造再生 ， 扩张毛细血管、增进血流量等方面的浸染 。
黄豆抗癌已经成为事实 ， 特别是在防治宫颈癌方面 ， 效果不错 。
大豆制品中的大豆异黄酮可以补充雌激素 ， 调节内分泌；而木质素可以阻止宫颈癌的生长 ， 让细胞分裂 ， 阻止肿瘤转移 。
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豆腐渣 。 豆腐时 ， 滤去浆汁后所剩下的渣滓 ， 就是我们说的豆腐渣 。 豆腐渣中含有较多的强抗癌物质皂角苷 ， 经常食用可以减少恶性肿瘤发生 。 此外 ， 豆腐渣中还含有丰富的纤维素、果胶、木质素 ， 能够有力吸附食物中的致癌物质 ， 促进肠蠕动 ， 能防止动脉粥硬化、高血压和冠心病等 。
百合干具有很高的食用价值还有很高的药用价值 ， 常食百合干具有利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效 。
黑葡萄本身就是一种营养丰富的水果 ， 常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度等大有裨益 。黑葡萄富含维生素、硒、铁、钙、锌等物质 。 硒元素有抗癌之王的称号 ， 海藻植物硒易于人体吸收 ， 建议服用有机硒而不是麦芽酵母等无机硒 ， 长期服用有毒副作用 。 有机硒对于预防、减少放化疗的副作用都有不错的效果 。 在手术放、化疗期间 ， 对体力恢复、降低放、化疗带来的呕吐、疼痛、白细胞减少、脱发、乏力、食欲不振等疗效尤为明显 。
黑葡萄之所以呈现出黑色外表 ， 是因为它含有丰富的色素类物质 ， 例如：原花青素、叶绿素等 ， 这类物质具有很强的抗氧化性 。 相比浅色葡萄来说 ， 黑葡萄还含有更加丰富的维生素C ， 可以增加人体的抵抗力 。
【癌症肿瘤|肿瘤科专家: 别看它长得丑, 却是癌症的天敌, 坚持多吃点不得癌症】
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