康复万医师|血压高的人不妨多吃柿子，但不能和两种食物同食，对身体有害无益
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血压高的人不妨多吃柿子 ， 但不能和两种食物同食 ， 对身体有害无益 ， 你们知道柿子不能和哪两种食物同食吗？一起来看看 。 柿子中含有黄酮甙 ， 有助于稳定和降低血压 ， 软化血管 ， 增加冠状动脉流量 ， 并且能活血消炎 ， 改善心血管功能 ， 堪称有益心脏健康的水果王 。 
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柿子具有清热生津、健脾益胃、凉血止血、生津润肠的功效 。 因为柿子中含有非常丰富的胡萝卜素、维生素和核黄素等营养成分 。 
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【康复万医师|血压高的人不妨多吃柿子，但不能和两种食物同食，对身体有害无益】不适宜搭配：1、柿子+螃蟹柿子不宜与螃蟹搭配食用 ， 柿子中含有大量的有机酸和鞣质 ， 含高蛋白的螃蟹在鞣酸的作用下 ， 很易凝固成块 ， 即胃柿石 。 2、柿子+土豆柿子和土豆同食不易消化 。 吃土豆后 ， 胃里会产生大量盐酸 ， 柿子在胃酸的作用下会产生沉淀 ， 既难以消化 ， 又不易排出 。
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