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|年过五十体重却不过百，严格自律的蒋雯丽，活出了不一样的人生


|年过五十体重却不过百，严格自律的蒋雯丽，活出了不一样的人生
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说到减肥 ， 已然成为我们日常生活中 ， 被提及非常高的一个词 。 不少人似乎将减肥看作是一生都要为之奋斗的事业 。
尤其是女生 ， 为了保持身材 ， 更是将减肥看作成了生活中的一部分 。 无时无刻不在为了减肥 ， 而严格要求着自己 。
【|年过五十体重却不过百，严格自律的蒋雯丽，活出了不一样的人生】尤其是女明星 ， 作为公众人物的她们 ， 身材常常成为人们关注的焦点 。 如果不对自己的身材严格管理 ， 那么万一被媒体拍到 ， 就很容易登上热搜 ， 成为众人谈论的话题 。
因此 ， 我们可以看到 ， 有些实力派的女演员 ， 即使已经年过50 ， 但仍然凭借着过硬的演技和实力 ， 以及严格的身材管理 ， 在竞争激烈的娱乐圈中占有一席之地 。
就比如在今年 ， 击败了杨紫、姚晨、赵丽颖拿下白玉兰奖的“蒋雯丽” ， 已经年过50岁的蒋雯丽身材却是令人惊奇 。
身材纤细、凹凸有致 ， 身高169cm的她体重却只有96斤 ， 站在那些新生代的女明星旁边 ， 宛如姐妹一般 ， 毫无违和感 。
然而 ， 蒋雯丽曾经在拍摄《立春》时 ， 为了更好地塑造角色 ， 一个月增肥30斤 。 之后 ， 又是硬生生的瘦到了100斤 。
这样的敬业精神让人不得不敬佩 ， 而蒋雯丽也凭借此片获得了第27届中国电影金鸡奖的最佳女主角 。
然而 ， 随着年龄的增长 ， 身体的基础代谢会逐年减慢 ， 再加上不健康的饮食结构、肌肉量流失、缺乏运动等 ， 以至于很容易在不经意间胖了起来 。
因此 ， 很多人都会遇到身体发福的困扰 ， 蒋雯丽也不例外 ， 甚至一度到了无戏可拍的境地 。
这对于获奖无数的实力派蒋雯丽来说 ， 显然是无法忍受的 。 为此 ， 蒋雯丽开始下定了减肥的决心 。
于是 ， 我们看到了年过五十却神采奕奕的蒋雯丽 。 而蒋雯丽作为马思纯的小姨 ， 两人之间的同框自然也是少不了的 。
其中 ， 在双方的一次同台中 ， 马思纯就坐在蒋雯丽的身旁 ， 但蒋雯丽完美诠释了什么叫不老美人 。 虽让两人有着十几岁的年龄差 ， 但蒋雯丽的气质则是完美地弥补了这方面的差距 。
温柔又优雅、知性又大方 ， 蒋雯丽诠释了什么叫越老越有韵味 。 有人说 ， 蒋雯丽就是中国的国宝级演员 ， 获得了大大小小近30个提名和奖项 ， 被誉为了“收视女王”、“8金影后” ， 从而开创了属于她的灿烂人生 。
在一次演讲中 ， 蒋雯丽这样说道：“我觉得没有什么是白经历的 ， 把它好好地保存起来 ， 作为自己的一个动力 ， 然后随着你年龄的增长 ， 你就会觉得 ， 其实你要的就那么一点点” 。
而她确实是将过去所经受的种种磨难都化为了前行的动力 ， 一步一个脚印踏踏实实走到了今天 。 都说自信的女人最美丽 ， 但如果可以更自律的话 ， 那么人生 ， 又将变得与众不同 。


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