妇康张医师|可常食此菜，腰不酸，浑身有劲，女性不想肚子鼓鼓，可试试大家好

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松柳菜又叫做相思菜，松柳苗，含有多种营养物质，是一种绿色健康的蔬菜，常吃松柳菜可以中和体内的酸，达到酸碱平衡，腰不酸了，浑身有劲。

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松柳菜的大量膳食纤维，可以帮助肠道蠕动，把体内宿便和毒素排出体外，防止便秘，女性不想肚子鼓鼓，可以试试，有不错的减肥作用。
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清炒松柳菜：
1.松柳菜清洗干净，沥干水分，葱姜切成末。
2.锅中烧油，下入葱姜爆香，倒入松柳菜大火快炒，加入盐，鸡精调味即可。

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