都市快报|明天就立秋了！但下周最高温度预计会直冲37℃
今天早上出门 ， 看着天阴阴的 ， 内心是不是还有点小庆幸？总算可以少晒一天了 ， 没想到出门5分钟 ， 出汗两小时 。
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由于中层水汽含量较高 ， 今天全省多云 ， 阳光虽不猛烈 ， 但依然阻挡不了气温快速上升 ， 不少地方的最高气温都超过了高温线 ， 再加上空气湿度大 ， 闷热感十足！
杭州今天最高温度34.4℃ ， 尽管还没到35℃的高温线 ， 但也并没有因为少了0.6℃感觉凉快……
明后天 ， 形势和今天差不多 ， 还是晴到多云或多云的天气 ， 最高温35℃左右 。 北部地区以及西部山区午后有可能出现阵雨或雷雨天气 。 双休日 ， 受到高空槽的影响 ， 副高有些南退 ， 可能也会有午后雷阵雨 。
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全省方面 ， 浙江省气象台今天也继续发布了高温报告 ， 由于受副热带高压控制 ， 预计近期内我省都会以晴热高温天气为主 。 明天后天最高温度除沿海地区以外 ， 大部地区可达35-37℃ ， 局部38℃！
明天立秋 ， 但立秋≠入秋 。 明天8点49分 ， 我们将迎来二十四节气中的第13个节气——立秋 。
很多小伙伴可能都有点惊讶 ， 感觉出梅才没多久 ， 怎么就秋天了？首先立秋≠入秋 ， 我国传统的“二十四节气” ， 是根据天象变化来划分 ， 不受人为左右 。
大家可能还有点奇怪 ， 怎么立秋还能具体到几点几分？上面说了 ，“二十四节气” ， 是根据天象变化来划分的 。 具体来说 ， 就是根据太阳在回归黄道上的位置来确定节气 ， 即在一个为360度圆周的“黄道”（一年当中太阳在天球上的视路径）上 ， 划分为24等份 ， 每15°一等份 ， 以春分点为0度起点（但排序仍习惯上把立春列为首位） ， 按黄经度数编排；太阳在黄道上每运行15度为一个“节气” ， 每“节气”的度数均等、时间不均等；二十四个节气是24个时间点 ， “点”具体落在哪天 ， 是天体运行的结果 。
当太阳从北回归线向南返回期间到达黄经135°时 ， 即为立秋 ， 而今年达到的时间是早上8点49分 。
立秋虽然带“秋”字 ， 但不等于入秋 ， 按气象学上的规定 ， 连续5天日平均气温低于22℃才算为入秋 。
按这个标准走 ， 立秋期间能入秋的 ， 除去青藏高原等高海拔地区 ， 主要就是内蒙古的东北部、黑龙江一带了 ， 其中省会城市的代表就是哈尔滨（常年8月11日入秋） 。
而在中原大地 ， 即便没有秋老虎发威 ， 夏天依然“健在” 。
毕竟按照三伏的算法 ， “立秋”这天往往还处在中伏期间 。
所谓“热在三伏” ， 又有“秋后一伏”之说 ， 立秋后还有至少“一伏”在等着 。 真正凉爽一般要到白露节气之后 。 根据杭州气象台的预测 ， 10日以前每天最高温35-36℃ ， 10日以后反而会更热 ， 最高温度可能达到37℃左右 。
所以 ， 立秋并不是说秋天立即来了 。
长江中下游地区一般在国庆节前后才会迎来秋天 。 至于华南 ， 比如广州一带 ， 一般要在10月底、11月初才能告别夏天 。
大家还是安心做好防暑降温准备吧 。
“高温天气”请做好防暑降温我国气象学上 ， 气温在35℃以上时 ， 即可称为“高温天气” 。 但高温天气不仅是“热”那么简单 ， 不仅会让人体感觉不适 ， 还可能引起中暑、心脑血管等疾病 。 根据浙江天气制作的科普图 ， 遇到高温天 ， 大家一定要小心做好防暑降温工作 。
1、白天尽量避免或减少户外活动 ， 尤其是10-16时不要在烈日下外出运动和劳动 。
2、室外劳动时应戴上草帽 ， 穿浅色衣服 ， 并且应备有饮用水和防暑药品 ， 如感到头晕不舒服应立即停止劳动 ， 到阴凉处休息 。
3、浑身大汗时 ， 不宜立即用冷水洗澡 ， 应先擦干汗水 ， 稍事休息后再用温水洗澡 。
4 、空调温度应控制在26～28℃ ， 室内外温差不要超过8℃ 。
5、避免皮肤被蚊虫咬伤、开水烫伤等 ， 预防因气温高、细菌繁殖加惴而造成的感染 。
6 、注意饮食卫生 。 要多饮水 ， 每日补充2000毫升以上的水 ， 以温淡盐开水或茶水为主 ， 兼食瓜果和新鲜蔬菜 。
7、要提高防范中风的意识 。 少食多餐 ， 切忌过饱过腻 ， 以防胃肠道消化食物时与大脑争血 ， 增加脑缺血性中风的机会 。
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