老年|药知道 | 止血化瘀金不换——三七
Hi~这里是膳食计开设的小课堂——“药知道” ， 膳食君将定期为大家介绍各种重要食材 ， 让你了解中药的性格与脾气 ， 赶快和膳食君一起成为中药小专家吧~
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01 药食简介
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【老年|药知道 | 止血化瘀金不换——三七】
三七：是一种常见的中草药 ， 广泛分布于广西、云南等地,具有散瘀止血 ， 消肿定痛的作用 。 属止血药下属分类的化瘀止血药 。
三七提取物有强心、降压、保肝、抗炎、降低血中胆固醇、免疫调节和抗病毒作用 ， 常制成三七粉 。
02 基础知识一览
别名
田七、人参三七、参三七、文州三七
性味
甘、微苦 ， 温
归经
归肝、胃经
功效
散瘀止血 ， 消肿定痛
03 小试牛刀
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止血：将三七根部的浸液涂抹在患处 ， 就会让患处的血液快速凝固 ， 血小板数量增加 ， 患处的血管收缩 ， 从而达到止血的目的 。
补血：将三七涂抹在患处 ， 三七总皂苷可以提高人体内的白细胞 ， 还可以保护造血细胞和血小板 ， 有很好的补血功效 。
活血：将三七涂抹在淤青处 ， 会让患者觉得特别的清凉 ， 而且还可以加速血液循环 ， 会加速瘀伤的好转 。
04 注意事项
①女性经期一般不可服用：女性在经期 ， 如果服用三七就会导致经期量变多 。
但是如果女性本身就存在月经不调的情况 ， 或者经期量比较少 ， 那么可以适当的服用三七进行调理 。
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②孕妇一般不可服用：对于孕妇来说一定不可以在孕期服用三七 ， 因为这样很容易造成流产的情况 。
但是如果是产后的女性 ， 可以适当的服用三七补血、活血 。
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③注意三七使用量：如果是口服三七 ， 每次使用最好不要超过5g ， 每天不要超过10g 。
如果是外用三七 ， 那么并没有克数的限制 ， 主要是根据患者受伤的面积来进行使用 。
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05 膳食食谱
三七红枣粥
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材料：三七粉3克 ， 红枣5枚 ， 粳米100克 ， 冰糖适量 。
做法：
①粳米淘洗干净 ， 红枣去核洗净 ， 然后一同放入砂锅中内 ， 加水适量煮粥；
②待粥将熟时 ， 加入三七粉、冰糖即成 。
功效:补血活血 ， 化淤清热 ， 适用于崩漏下血及其他出血
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