北青网综合|这两种茶可以养发不妨多喝点
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1.乌龙茶。北青网综合|这两种茶可以养发不妨多喝点
【北青网综合|这两种茶可以养发不妨多喝点】乌龙茶中的维C含量很低，但却有大量的铁和钙，头发生长是非常需要铁元素和钙元素的，而且乌龙茶还有消化酶，有分解脂肪的作用，可以缓解油脂分泌旺盛的现象。
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2.绿茶。北青网综合|这两种茶可以养发不妨多喝点
绿茶富含茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分有助于促进头发的生长和防止脱发。
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