食养小厨|晒晒上班族的三餐，看到中午的饭菜，真令我惊讶，做饭师傅怎么了
晒晒上班族的三餐 ， 看到中午的饭菜 ， 真令我惊讶 ， 做饭师傅怎么了
上班的第一天 ， 就开始忙的团团转 ， 刚来就拉着开了一天会 ， 肚子饿的咕噜噜的 ， 一直晚餐少吃的我 ， 也忍不住吃了好多 。
每次从家里来 ， 我妈都会给我带好多菜 ， 自己家种的多的吃不完 ， 给我拿点就省的再去买菜了 ， 果然是亲妈啊 ， 走到哪里都牵挂着儿女 。 黑米粥+盐水花生米+青椒炒葫芦瓜
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今天的早餐略显简单和清淡 ， 一碗粥再炒个菜就行了 ， 煮的花生米 ， 不知道是不是因为铁锅的原因 ， 有点发黑 ， 但是不影响口感 。 红米二米饭+香菜拌豆腐丝+番茄炒鸡蛋+蒜泥茄子+炒长豆角+包菜炕豆腐+金针菇开胃汤
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今天的中午饭 ， 必须要好好夸夸师傅 ， 做得饭太好了 ， 一般我们中午饭大多是两菜一汤 ， 今天竟然做了五菜一汤 ， 量不太多 ， 但是种类很丰盛 ， 又让我对我们公司师傅刮目相看了 ， 最近的饭菜 ， 总是惊喜不断啊 。 
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【食养小厨|晒晒上班族的三餐，看到中午的饭菜，真令我惊讶，做饭师傅怎么了】这个酸辣汤 ， 也好喝 ， 酸酸辣辣的 ， 里面放的白胡椒粉 ， 喝起来很开胃 ， 夏天湿气大 ， 偶尔喝一次酸辣汤 ， 也有助于湿气的排出 。 
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小葱方便面
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从家里带了两包方便面 ， 好久没吃了 ， 今天就用它当做晚餐 ， 里面放的食材比较少 ， 素鸡翅和小葱 ， 没有放鸡蛋 ， 一包方便面不够吃 ， 两包又吃不完 ， 干脆我下了一包又放了点干面条 ， 偶尔吃一次还挺美得 。 
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每天三顿饭 ， 平平淡淡的生活 ， 虽然没有大鱼大肉 ， 也依然很幸福 ， 上班族的一日三餐 ， 今天我吃的是这些 ， 那么您呢？欢迎留言评论哦 ， 我是食养小厨 ， 喜欢我的文章 ， 可以点击关注哦 ， 感谢您的支持 。 晒晒上班族的三餐 ， 看到中午的饭菜 ， 真令我惊讶 ， 做饭师傅怎么了我是“食养小厨” ， 一个喜欢做饭喜欢分享的美食爱好者 ， 同时也是一名营养师、食疗养生师 ， 如果您看完这篇文章觉得对您有所帮助 ， 希望您能给我点一个赞或者关注 ， 我会不定期为您分享更多的美食 ， 如果您有更好美食分享也欢迎您在下方进行留言与我互动 ， 忙碌的日子里 ， 一定要用食物犒劳自己 ， 不能亏待自己的胃 ， 我们下期不见不散 。
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