辰林母婴说|这3件事可以放心做，别再被忽悠了！，孕妇没有那么娇气
女人怀孕后 ， 家中的老人总是这不让孕妇坐 ， 那不让孕妇坐 ， 听起来都是为孕妇好 ， 但是孕妇人身自由受到限制 ， 很多孕妇都会觉得很反感 。 确实怀孕后 ， 有很多禁忌事项 ， 都是为了确保胎儿能够健康发育 ， 但是胎儿并没有你想象中的那么脆弱 ， 孕妇也没有那么的娇气 。 怀孕后 ， 女人并没有那么娇气 ， 这3件事还是可以做的！
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孕妇没有那么娇气 ， 这3件事可以放心做 ， 别再被忽悠了！
一 ， 玩手机
都说怀孕之后 ， 就不让玩手机了 ， 觉得手机上有辐射 ， 可能会影响胎儿发育 ， 甚至可能会加大胎儿畸形的概率 。 其实经过研究表明手机中确实有辐射 ， 但是它的辐射量却非常小 ， 对胎儿发育并不会造成多大影响 ， 所以说怀孕之后也是可以玩手机的 ， 但是为了避免孕期过于劳累 ， 避免伤害眼睛 ， 玩手机尽量不要时间太长 。
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二 ， 适量吃辣
女人怀孕之后 ， 这时老人就会对孕妇的饮食加以限制 ， 说孕妇不能吃辛辣刺激性的食物 ， 会对胎儿产生不利影响 。 其实现在很多人饮食口味是无辣不欢 ， 如若在整个孕期都不让吃辣 ， 对吃货来说简直就是受不了 。 其实孕妇是可以吃辣的 ， 但是尽量少吃 ， 因为吃多了容易上火 ， 引起孕期便秘 ， 而且也可能会产生胎毒 。
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三 ， 不一定要保持左侧卧睡姿
很多孕妇到了怀孕中晚期后 ， 肚子越来越大 ， 在晚上睡觉时 ， 就可能会感觉到很累 。 而且孕妇听说在孕期 ， 保持左侧卧睡姿 ， 有利于胎儿发育 。 即使这并不是说在孕期要一直保持左侧卧睡姿 ， 如若只保持一个姿势 ， 很容易造成孕妇身体不适 ， 所以在睡觉时 ， 大部分时间可以保持左侧卧睡姿 ， 其他时间也可以调整睡姿 。
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【辰林母婴说|这3件事可以放心做，别再被忽悠了！，孕妇没有那么娇气】你在怀孕期间 ， 是否听说过以上三种说法？你又是如何做的呢？欢迎在下方评论区留言 ， 也希望大家能够关注小编 ， 每天会给大家分享一些育儿知识 。
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