吃货|?吃过那么多土豆泥，这款土豆泥好吃到舔盘，真的很不一样
吃过那么多土豆泥 ， 这款土豆泥好吃到舔盘 ， 真的很不一样！
以前我就很喜欢去吃肯德基麦当劳啥的 ， 尤其每次去肯德基我都要点一份薯条还有土豆泥 ， 这可能是我作为云南人对土豆的“执着”和"热爱“吧 。 我这的太喜欢吃土豆了 。
九七今天分享的是早餐 ， 是好吃到舔盘子的黑胶土豆泥 。
这款黑胶土豆泥软软的 ， 香香的 ， 还有点点糯 。 吃起来超好吃 ， 色香味俱全 。 吃了一个还忍不住想再吃一个呢 。 直接秒杀KFC！！
除了美味以外 ， 黑胶土豆泥无油低热量 ， 饱腹感很强 。 因此可以当做一个理想的早餐哦 。 它的准备超级简单 ， 基本上可以做到的零失误操作 ， 主要针对新手小白哦 。
还等什么呢？快来跟九七一起尝试一下吧！
【吃货|?吃过那么多土豆泥，这款土豆泥好吃到舔盘，真的很不一样】
本文插图
【食材准备】
土豆——1个
玉米淀粉——1勺
耗油——1勺
黑胡椒——半勺
盐——半勺
【具体做法】
1、土豆去皮切成片蒸熟 ， 然后压成泥 。 把保鲜膜铺到碗里 ， 将土豆泥全部倒进碗里压实 ， 然后倒扣在准备好的盘子上面
本文插图
本文插图
2、锅中倒半碗水 ， 盐半勺 ， 黑胡椒半勺 ， 玉米淀粉一勺 ， 耗油一勺 ， 开小火搅拌至粘稠状态 ， 这样就完成啦！
本文插图
本文插图
最后就是把调好的料汁倒在准备好的土豆泥上就完成了 。
一份无油低热量简单易操作饱腹感极强的黑胶土豆泥就做好啦！搭配上牛奶 ， 元气满满的一天就从这顿早餐开始吧！
家里有小孩子的可以做给小孩吃 ， 香香软软的 。 喜欢的朋友们快点一起做起来吧！
谢谢大家的只支持和关注 ， 喜欢的可以收藏哦！
推荐阅读
- 吃货|需要一定技能才能吃的美食，国人信手拈来，而老外却有点束手无策
- 暖阳下的物语|有些事情总是要后来才会明白，可我们的生命，等不了那么多的后来
- 稻城亚丁|世界那么大，抓紧时间去稻城亚丁看看
- 吃货|吃了水果20年，才知道这几样水果不冰冻不好吃
- 四维空间|德国数学家证实4维空间存在那么，如果真的有机会去到四维空间，我们的生活将发生怎样改变呢？
- 吃货|吃一日雅淡鳏寡的秋，想一个得未曾有的人
- 水果|这4种水果名字“高大上”，口感却很一般，吃过的人都觉得“坑”
- 中年|来自泰国的一道国汤，红遍了东南亚！做法原来那么简单！
- 那么心动|“我娶你回来就是孝顺我妈，既然你做不到，这样的老婆不要也罢”
- 那么心动|结婚不到一个月，婆婆要俺辞职伺候全家，气的怒怼：想得美！