医承有道|青少年护眼 | 4个先兆和2味药材( 二 )


枸杞 , 既是一味补血药材 , 还有降压明目的功效 。
在秋季 , 多用枸杞泡水 , 还有滋肾润肺的作用
一杯好茶
医承有道|青少年护眼 | 4个先兆和2味药材
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杞菊明目茶:
本茶为自古出名的中草药方 , 来自《药茶治百病》一书 , 此茶由枸杞子 , 绿茶与菊花组成 , 三者合而为一 , 赏心悦目 , 妙香芬溢 , 且有清肝明目的疗效 , 饮之清甜爽口 , 可谓色香味俱全 , 又不失为养目良方 , 实为闲时嘉饮 。【原料】枸杞10克 , 菊花3克 【制法】将枸杞、菊花放入盖杯或茶壶中 , 用沸水冲泡 , 加盖 , 闷15分钟 【用法】茶饮 , 可冲泡3-5次 【功效】清肝泻火、养阴明目同时
野菊花与枸杞
也用在了这款艾眼贴当中
贴上去的感觉既水润又清爽
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蕲艾眼贴
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