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疫病|高血压患者：若有1麻、1疼、1红，可能是脑中风突袭


随着年龄增长 ， 身体多多少少都会患上慢性疾病 ， 高血压 ， 高血脂 ， 高血糖已经成了困扰人们多年的“三高”疾病 。
近年来我国高血压病人已经突破上亿人次 ， 发病率上涨到25.2% 。 高血压疾病却是困扰人们的身体健康 ， 尤其是当损害到脑部血管时 ， 更容易加大患上脑中风的几率 。
脑出血基本上都是由于高血压疾病导致的 ， 当高血压患者情绪比较激动时 ， 血管就会受到过度的刺激和挤压 ， 诱发不可挽回的后果 。
所以本身患有高血压的人 ， 如果你的身体一旦出现这三种表现 ， 那么很可能是脑中风突袭 ， 趁早去医院做检查 。
疫病|高血压患者：若有1麻、1疼、1红，可能是脑中风突袭
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高血压患者：若有“1麻、1疼、1红” ， 可能是脑中风“突袭”
症状一：红
身体器官发红 ， 主要有两个方面：鼻子和指甲 。 高血压患者出现流鼻血的症状 ， 那么就会增加患上脑出血的几率 。
如果在脑出血发生前 ， 你的指甲上出现大量的红斑 ， 这两种表现都是因为毛细血管破裂出血导致的 ， 很可能是脑中风的前兆 ， 劝你及时去医院做检查 ， 别一拖再拖 。
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症状二：麻

高血压病情不断加重 ， 血液中水分也在不断流失 ， 出现血液浓度增高的情况 ， 直接导致血液循环功能出现异常 。
当你的手和脚出现麻木情况 ， 说明体内血液循环已经无法达到身体的末端 ， 这也说明血管出现了严重堵塞的问题 ， 大脑也会受到影响 ， 四肢出现麻木僵硬的情况 ， 这很可能是脑中风突袭的信号 。
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症状三：痛
有些人经常无缘无故感觉到头痛 ， 这也可能是脑出血的前兆 ， 只有血管出现堵塞 ， 情况 ， 血液流通不畅导致大脑出现缺血缺氧的情况 ， 我们就会感觉到严重的头痛感 。
高血压人群 ， 如果你在一段时间内经常出现头痛的情况 ， 那么请你引起重视 ， 因为这很可能是脑中风突袭的信号 ， 也是大脑在向你求救 ， 劝你及时去医院做检查 ， 别一拖再拖 。
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高血压的“催化剂”不止是盐 ， 3类食物赶紧忌口 ， 忍住就是硬道理
相信很多人都知道 ， 当患上高血压的时候是不能过多吃盐的 ， 因为盐分当中含有的大量钠元素会导致体内水分流失过快 ， 加重血管的负担 ， 导致血压居高不下 。

而且钠元素摄入过多也会导致血管弹性降低 ， 造成血管狭窄 ， 出现血压飙升的情况 ， 每个成年人每天盐分的摄入量最好不要超过6克 。
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对于高血压患者 ， 导致血压升高的催化剂不仅仅是盐 ， 还有这几种食物 ， 劝你赶紧将它们列入黑名单 ， 忍住就是硬道理 。
辛辣刺激食物：有些人无辣不欢 ， 经常吃辛辣刺激的食物 ， 往往就会损害肠胃的健康 ， 导致胃黏膜受损 。 而且也会加大患上胃炎 ， 胃溃疡的几率不利于健康 。
对于高血压患者 ， 如果大量食用辛辣刺激的食物 ， 也会让血管处于扩张的状态 ， 使得血压急剧升高 ， 所以辛辣刺激的食物 ， 劝你赶紧忌口 ， 忍住就是硬道理 。
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高热量高糖分食物：现在人们生活条件好了 ， 饮食越来越多样化 ， 很多人经常喜欢吃高热量高糖分的食物 ， 但是这样的食物摄入过多并不利于健康 。
高糖分的食物摄入体内过多就会增加胰岛的负担 ， 导致体内糖分代谢异常 ， 诱发糖尿病并发症 。
而且过多食用高热量高糖分的食物 ， 也会导致体内胆固醇急剧升高 ， 从而导致血压失控 ， 影响血管的健康 ， 增加患脑中风的几率 。
疫病|高血压患者：若有1麻、1疼、1红，可能是脑中风突袭
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动物内脏：生活中很多人喜欢吃动物内脏 ， 确实动物内脏具有一定的滋补作用 ， 但是对于本身患有高血压的人来说 ， 是赶紧需要忌口的 。
因为这种动物内脏也是高血压患者的催化剂 ， 大量食用往往导致体内蛋白质代谢异常 ， 造成血压飙升的问题 ， 破坏血管健康增加患脑中风的几率 ， 劝你赶紧忌口 。
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高血压患者：除了少吃盐 ， 三种水果快列入黑名单 ， 避免刺激高血压
【疫病|高血压患者：若有1麻、1疼、1红，可能是脑中风突袭】


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