光明网|“无能狂怒” 与“口吐芬芳”( 二 )
我们应该更相信现在的年轻人 。 作为网生代的他们有独特的“免疫力” ， 有应对网络糟粕的自净自愈机制 。 再换一个角度想 ， 被捧在手心里长大的年轻人多接受些淬炼 ， 偶尔接触来自他人的“恶意” ， 也不失为一种挫折教育 。
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让愤怒变成铠甲
最近热播的电视剧《二十不惑》里有这样一句台词：“我们都是这个新世界的实习生 ， 满怀期待地想要给人留下美好的第一印象 ， 可这陌生的世界却告诫我们：初次见面 ， 你在这里 ， 微不足道 。 ”
微不足道——多么扎心而现实的评价 。 因为微不足道而被忽视、放弃、任意摆布 ， 除了无能狂怒还能怎么办？家长因为孩子“口吐芬芳”而震惊 ， 并将责任归咎于网络的时候 ， 又有多少在孩子闹情绪时自己却“不在场”的反思？
华东师范大学传播学院的相关研究显示 ， 家长与子女沟通不畅 ， 是导致情绪波动的重要因素 。 家长对孩子的想法不够理解 ， 没有正向引导 ， 会进一步加重孩子对现实生活的不满 ， 转而更加依赖网络来缓解压力 。
“不少年轻人心理阴影面积不低 ， 这是我们要高度重视的 。 ”一位教育管理部门的干部曾这样告诉我 ， 当今教育要面对的一个核心议题 ， 就是情绪管理 。 无论教师、学生还是家长 ， 情绪管理好了 ， 态度才能端正 ， 教育才能形成合力 。
有效的情绪管理 ， 能让负能量变正能量 ， 让愤怒变成铠甲 。
给孩子留一个发泄愤怒的渠道 ， 并且注重疏导中的“陪伴”效应 。 尝试着把愤怒转化为解决问题的动力 ， 而不是仅仅在打“嘴仗”中消耗能量 。 生活不易 ， 人艰不拆 ， 但亲近的人可以一起哭 ， 一起笑 ， 一起怒 ， 一起反思 ， 一起熬过去 ， 最终 ， 一起成长 。
来源：《半月谈内部版》2020年第8期
半月谈采访人员：俞菀
责编：杨建楠
校对：孙好（实习生）
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