Array|男性40岁后，若有5个变化，多半是更年期到来，及时调理别逃避( 二 )
【Array|男性40岁后，若有5个变化，多半是更年期到来，及时调理别逃避】综上 ， 男性进入中年时期之后 ， 就应该特别留心更年期症状的出现 。在更年期应该更加注意休息 ， 调整好作息 ， 并且适当地补充营养 ， 减轻生活的压力 ， 才能帮助自己更好地度过中年危机 。
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