Array|致癌黑名单里的3种菜,很多人都当家常菜在吃!( 二 )


Array|致癌黑名单里的3种菜,很多人都当家常菜在吃!
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毛豆 。毛豆含脂肪约20% , 蛋白质约40% , 还含有丰富的维生素 , 富含营养 , 除供直接食用外 , 可作酱、酱油和各种豆制食品 。毛豆含有的异黄酮能帮助预防乳腺癌 , 抑制护腺肿瘤的扩散 。
另外时常没事喜欢生气的人 , 以及有癌症家族史和家庭 , 包括不同程度的精神压力过大 , 这些方面的人群都是癌症高发者 , 在平时饮食、情绪调控 , 都必须要引起注意了 , 才能真正远离胃癌 。


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