海派健身|今天，重庆16位企业大佬齐发声，呼吁做这事( 二 )
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元少林先生为了给大家树立健身榜样 ， 以身作则 ， 同时也为了让运动效果在自己身上能被看见 ， 在2019年 ， 他狠心为自己制订了一个150天的魔鬼健身计划 。
在百忙之中 ， 元少林先生坚持150天健身减脂打卡 。 150天的挥汗如雨 ， 减去了20多斤的脂肪 ， 练出一身肌肉 。
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▲健身中的元少林
元少林先生谈他的健身心得 ， 认为要坚持健身 ， 核心得要冲破一切阻力 ， 向所有忙和累的借口说“不”！
为了让更多的人能够便捷的参与运动健身 ， 元少林先生和团队于2017年创建了社区大众消费健身品牌---17健身 。 和海派健身定位不一样的是 ， 17健身坚持走社区健身的道路 ， 每天营业17个小时 ， 打造百姓家门口的健身中心 。
看到企业家们工作如此繁忙 ， 都抽时间健身 ， 那我们呢 ， 是不是应该响应呼吁 ， 拒绝所有借口 ， 排除万难 ， 为自己、为家庭、为社会 ， 坚持运动健身呢？
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