智泉教育|身心 | 你的过度牺牲终将是悲剧一场，拯救者关系里没有赢家！如何破局？( 二 )
对于被拯救者来说 ， 外界过度的给予 ， 过多的不劳而获 ， 一是助长自身的惰性 ， 更严重的是会消弱对方的生命能量 ， 抑制对方的成长 。
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这个道理很好理解 ， 就好比一头狮子 ， 如果外界一直不停的送他食物 ， 久而久之 ， 它自身的捕食能力自然会弱化 。
兽犹如此 ， 人何以堪？你拯救谁 ， 就会消弱谁的生命能量 ， 抑制对方的成长 ， 这是更隐蔽的剥夺 。
所以 ， 拯救者关系鲜有成功案例 ， 大都是悲剧而难以收场 ， 被拯救者越拯救越烂泥糊不上墙 。
而拯救者越陷越深不能自拔痛苦不堪 ， 最终形成一个胶着的恶性循环 。
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三、如何走出拯救者角色？分清界限！只为自己的人生负责 ， 拯救者情节会自然脱落 。
如何走出拯救者角色？拯救者与被拯救者关系模式看似无解 。
但是 ， 只要当事人愿意为自己的人生负责 ， 就能迅速终结这个悲剧模式 ， 回到自己的人生轨道 ， 拥抱新生 。
如果拯救者能直面自己深层意识里的无价值感、虚弱感 ， 并保持接纳疗养愈之 ， 拯救者情节会自然脱落 。
不过不是每个人都有这个感知力 ， 所以这条路也许不适合所有人 。
相较于此 ， 更直接有效、短兵相接的方式是：分清界限！分清你的事 ， 我的事 ， 上天的事 ， 各自为自己负责 。
从此天下太平 ， 皆大欢喜 。 只需这一点 ， 就能让千头万绪的拯救者瞬间明了通透 ， 如果加上执行力 ， 拯救者情节不攻自破 。
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我一闺蜜在她弟弟面前就是一个大写的拯救者 ， 她比弟弟大九岁 ， 从小就给他当妈 ， 对他无微不至的关怀呵护 。
除了内衣从头到脚衣服围巾等事无巨细全包 ， 金钱上更是大包大揽乐此不疲地向他输血 ， 以期弟弟早日强大起来 ， 因为她一直觉得弟弟太弱了 。
讽刺的是在闺蜜的奋力拯救下 ， 弟弟抑郁了 ， 一连在家睡了好几年 ， 闺蜜更有了牺牲付出的理由 ， 在拯救者角色上一去不复返更上一层楼 。
把弟弟接到自己家里来 ， 好吃好喝伺候着 ， 完全沉浸在拯救者虚妄的价值感里 ， 那怕是牺牲自己的人生也要帮助弟弟 。
直到有一天她意识到自身的拯救的情节和危害 。
于是 ， 她冒着全家人给她断绝关系、失去这个弟弟的危险 。
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决定把弟弟从自己家里赶走 ， 不再为弟弟的人生负责 ， 至于有什么样的结果那是他自己的人生 。
成长有时候就是需要有股六亲不认的狠劲 ， 否则根本没有力量撬动多年来沉淀下来的黑暗模式 。
然后弟弟带着对姐姐的逆天愤怒 ， 被迫去了上海的一个哥哥那里 ， 他删除了姐姐的微信、电话 ， 从此姐弟是路人 。
闺蜜当然心碎 ， 但是 ， 她知道这是对双方的最好的选择 。
一年半过后 ， 奇迹发生了 ， 这个抑郁几年的弟弟在上海和朋友合伙做起了实体生意 ， 做得风生水起 。
还买了车 ， 每天都热气腾腾活力满满 。 而且又和姐姐和好了 。
你怎么也想不到一个在家睡了几年的抑郁萎靡者 ， 短短一年半的时间蜕变成了一个上进开朗的事业男 。
意外不意外 ， 惊喜不惊喜？可这就是百分百真实发生在我身边的事！
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四、放下拯救 ， 即是放过别人 ， 也是放过自己
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