Array|中医：立秋到处暑，清废水补土的最佳时期!
一夏无病三分虚 ， 一立秋 ， 就要把脾胃的“土”气补回来了 。三伏天是生湿第一季 。过一个夏天 ， 身体如果受“湿”所害 ， 会产生很多废水 。
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那些身体利用不了的水 ， 黑化的水 ， 如果没能及时排出去 ， 它就会在体内乱窜作妖 ， 窜到腿上会水肿 ， 窜到皮肤上会长湿疹 ， 窜到头上会头晕……
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【Array|中医：立秋到处暑，清废水补土的最佳时期!】秋天的前半部分湿气还比较重 ， 尤其是南方地区湿热交加 。立秋到处暑 ， 是清废水补土的最佳时期 。希望我们都能以旺盛的土气(脾胃) ， 还自己一个洁净的身体 。
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