日本通|这些坑惨中国人的智商税，都来自日本( 三 )
辅酶q10确实有协助细胞抗氧化的作用 ， 不过健康人群口服辅酶q10对预防疾病的效果还未被证实 。
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2019年5月6日 ， 上海 ， 不止老年人 ， 现在的年轻人也燃起了对保健品的狂热追逐
辅酶q10主要由人自身合成 。 美国心脏协会（AHA）认为辅酶q10只能作为食品而不能当作药剂使用[13] 。 而日本厚生劳动省更建议一天不要服用超过30毫克 ， 否则可能有副作用[12] 。
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吴昕曾经一口气吃了5种保健品 ， 后来医生告诉她 ， 吃那么多没什么用 / 《我家那闺女》
这种神药 ， 也是从日本来的 。 原本日本不允许这种效果未经证实的药物进入市场 。 但2001年日本颁布了《医药品范围基准》[14][15] ， 辅酶q10摇身一变成了“健康食品”和“化妆品” ， 被允许进入市场了 。
· 口服胶原蛋白
除了老年人 ， 当代年轻人也没少被坑 ， 口服胶原蛋白就是一例 。
2002年 ， 日本明治公司开发出了一款氨基酸胶原蛋白 ， 在日本人气爆棚[16] 。
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一口胶原蛋白含这么多营养成分你信吗 / 某广告截图
但日本国立健康营养研究所、美国FDA和世界卫生组织都提醒消费者要保持冷静[18] 。
目前没有什么研究证明口服胶原蛋白会对皮肤有好处 ， 可市场上的胶原蛋白产品却的热度丝毫不减 。 还有人相信林志玲、范冰冰们满脸胶原蛋白就是吃胶原蛋白产品吃的 。
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朱正廷旅行必备的胶原蛋白口服液 ， 看他的表情起来并没有想象中那么好喝 / 微博@逛大牌
胶原蛋白的确可以延缓衰老 ， 不过仅限于注射 。 因为胶原蛋白吃进到体内就会被分解成氨基酸 。
而这种氨基酸是否能还原成胶原蛋白 ， 再补给到你的皮肤 ， 目前还没有研究能证明[18] 。 它唯一被证实了的功效是保湿 。 敷面膜时 ， 你脸上一层黏黏腻腻的东西就是胶原蛋白 。
胶原蛋白分子比皮肤毛孔大这么多 ， 指望他们能争先恐后挤进去为你贡献实在不太可能 。
· 青汁
去过日本的人对这款网红产品都不会陌生 。 相传青汁不仅可以改善高血脂、缓解便秘 ， 甚至还能减肥、排除肠道毒素 。
哪怕青汁的味道极为诡异 ， 也有不少人心甘情愿地喝 。
其实青汁就是甘蓝、大麦叶子榨成的汁 。 与其喝它们的粉末冲水 ， 还不如直接喝鲜榨蔬菜汁 。
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青汁可以有各式各样的搭配 ， 以解决当你饿了的时候胃里空虚的情况出现
1953年一个叫远藤仁郎的日本人发明了青汁 。 发明的目的很简单 ， 就是为了解决日本战后粮食蔬菜的短缺 。 而一开始青汁也只是日本小学生喝的 。
直到1982年 ， 因为一个“好难喝！再来一杯”（まずい！もう一杯！）的魔性洗脑广告 ， 青汁才在日本开始流行 。
青汁魔性洗脑广告 ， 地位约等于日本金坷垃 。 很多日本人喝青汁是被这个广告洗了脑 ， 倒不是青汁有什么的功效 / Youtube
青汁不仅没那么多疗效 ， 可能还有副作用 。 2009年一项统计 ， 日本有2.4%的人表示喝了市场上的青汁后出现便秘、软便症状 。 更有一位68岁的Ⅱ型糖尿病患者连喝两个月青汁 ， 结果得了肉芽肿性肝炎[19] 。
04 高科技水更深 ， 骗你没商量
· 各种“负离子产品”
有人说 ， 既然药妆产业的水那么深 ， 但日本毕竟是科技大国 ， 买点高科技产品回去总不会上当吧？
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