生活|茶里加一物，营养加倍提升( 二 )
5、降血糖作用
多个试验数据证实茶多酚是蔗糖酶的抑制剂 ， 因此它可以抑制蔗糖向葡萄糖的转化 ， 而使得血糖下降 。
6、胃肠保护功能
儿茶素能够抑制胃粘膜上的H-K-ATP酶 ， 从而从根本上抑制了胃酸的分泌 ， 减轻了胃酸对胃粘膜的刺激和损伤 ， 同时儿茶素还能够治疗溃疡 。
美国普度大学研究也发现 ， 在绿茶中加入一些富含维生素C的柑橘类食物 ， 能提高人体对儿茶酚的吸收效率 ， 可使儿茶酚的保健功效增加4倍 。实验表明 ， 柑橘类食物中 ， 柠檬的效果最好 。
来源：JSBC万家灯火
北京联盟_本文原题是：《茶里加一物 ， 营养加倍提升！现在知道还不晚！》
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