说爱|夫妻在一起久了，越来越无聊的根本原因是，吸引力不足
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在宋丹丹的小品中这样描述婚姻：婚姻就像一辆汽车 ， 刚结婚的时候是崭新的活力十足的 ， 在不断行进的道路上 ， 在磕磕碰碰中 ， 渐渐的就会产生磨损和损坏 ， 速度也大不如前 。
夫妻在一起久了 ， 激情褪去 ， 自然而然在柴米油盐和生活琐事中 ， 婚姻生活将逐渐趋于平淡 ， 彼此会变得越来越无聊 ， 生活乏味而又枯燥 ， 还极其容易对婚姻产生心理上的抗拒 。
事实上 ， 没有谁的婚姻是一帆风顺永远激情四射的 ， 但会经营的夫妻却能始终在相处中感受浓情蜜意 ， 经营婚姻是一门技术 ， 更是一门艺术 ， 也是影响婚姻走向 ， 决定彼此幸福感的重要因素 。
而夫妻在一起久了 ， 越来越无聊的根本原因 ， 其实就在于三个字＂吸引力＂ ， 吸引力是婚姻积极性的关键它能够主宰婚姻的走向 ， 决定婚姻的命运 。
当吸引力不足 ， 婚姻就会步入匮乏和倦怠期 ， 如果不改变现状最终的结果自然也是不言而喻 。
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婚姻中的＂吸引力法则＂ 心理学家在人与人交流之间提出了吸引力法则的概念 ， 其大意是指人与人之间存在共性 ， 或者对方存在某种特性能够吸引目光和注意力 。
人与人之间的吸引力就像两块磁铁 ， 彼此会产生自我的磁场 ， 按照一定的法则而相互吸引 ， 而这种吸引对于不同的人来说关注点也是不同的 ， 也就是说每个人吸引对方的点往往不同 ， 这也在于一种选择性审美 。
异性之间因为相互吸引步入爱情 ， 在不断的相处之中激发浓烈的感情而选择步入婚姻的殿堂 ， 在早期 ， 还能保持激情和吸引力 。
但随着时间的推移 ， 当初那些闪光点也会因为＂审美疲劳＂而变得暗淡 ， 优点被缩小 ， 缺点被放大 ， 渐渐的婚姻就产生了枯燥感 。
而我们所提出的婚姻倦怠期也就是在这个时期 ， 归根结底 ， 根本的原因还是吸引力不足 ， 想要改善现状就学会增加自我的吸引力 。
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一、降低感觉适应 ， 更换刺激点 ＂入芝兰之室久而不闻其香 ， 入鲍鱼之肆久而不闻其臭＂ ， 人一旦习惯了某种环境 ， 就很容易产生适应感 。
心理学家提出婚姻疲惫感的产生源于一种＂感觉适应＂ ， 在实验中 ， 当对人体进行连续相同的刺激后 ， 会使感觉阈值发生变化 ， 导致对刺激的程度降低的现象 。
在男女情感相处中同样会产生感觉适应 ， 大大降低彼此之间的吸引力 ， 吸引力不足两个人自然也就越走越远 。
因此学会更换刺激点就是提高吸引力的关键 ， 无论是从视觉还是行为心理学中有所改变 ， 都能让对方产生新的新鲜感 ， 比如换一种穿衣风格 ， 换一种相处方式 ， 改变自我的缺点 ， 强化优点 ， 都会成为新的刺激点 ， 产生更多的吸引力 。
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二、夫妻间注重交流 ， 增加互动 婚姻产生枯燥感 ， 进而吸引力下降 ， 彼此相处更为疏离又产生更多的枯燥感 ， 实际上这是婚姻里的恶性循环 ， 要改变现状就要破坏其中一环 ， 让这个影响婚姻幸福感的循环消失 。
最好的办法是通过增加夫妻之间的沟通 ， 敞开心扉的交流 ， 提出问题 ， 解决问题 ， 并且在夫妻生活中增加互动 ， 能够减缓枯燥感的产生 ， 提高亲密感 。
比如可以通过一起做家务 ， 一起制备一次晚餐 ， 去进行一次夫妻旅行增加二人世界的时间 ， 通过这种在时间相处中的增值 ， 从而增强凝聚力 ， 提高吸引力 。
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