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Array|中医说：多吃该水果，预防高血压、预防老年痴呆、还可以润肺

哈喽！大家好 ， 随着现在生活压力的不断增加 ， 很多人都把绝大部分的精力放到工作中 ， 而忽略了生活中的身体健康 ， 人生最大的财富是希望 ， 人生最大的资本是健康 。人生最大的幸福是快乐 ， 人生最大的幸运是平安!物质是健康的基础 ， 精神是健康的支柱 ， 运动是健康源泉 ， 科学是健康的法宝 ， 健商是健康的保证
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首先人心果有润肺的作用 ， 所以对于我可能出现的一些肺部的疾病有好的辅助治疗 ， 同时吃人心果还有软化血管的作用 ， 所以对于出现的高血压 ， 心脏病也是有预防作用的!
其次人心果这种水果的葡萄糖含量特别高 ， 而且有易吸收的特点 ， 因此人们食用人心果之后 ， 就会减少低糖症状的出现 ， 起到及时补充人体所需能量的作用 。
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最后人心果每100克鲜果的含钙量达910毫克 ， 是西红柿含钙量的114倍 。钙能维持人体血钙平衡 ， 防止由于缺钙而引起的骨质疏松、骨质增生、老年痴呆、动脉硬化等病症 。你吃过人心果吗？
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