暖暖妈妈|孕8月“腹肌”清晰可见，网友：胎儿太难了，超模因“怀孕”走红
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前言
一般情况下 ， 一说到女性怀孕 ， 我们都会想到一个大大的孕肚 ， 在怀孕之后 ， 随着月份的增加和胎儿的增长 ， 孕妇的肚子都会慢慢的变大 ， 在生完宝宝之后 ， 很多妈妈的肚子也因为孕育胎儿而长了妊娠纹 ， 腹直肌被破坏 ， 整个肚子松松垮跨 ， 就像是一个大妈一样 ， 但是有一些孕妈 ， 在平时就很注重饮食和运动 ， 在产后身体也会恢复的不错 。
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案例
对于一些模特来说 ， 可能怀孕就意味着失业 ， 因为怀孕之后身材会发生很大的变化 ， 在产后还有了能会很难恢复 ， 所以 ， 一旦怀孕了 ， 就无法保持之前的好身材 ， 所以很多模特都很小心 ， 以免意外怀孕 。 但是今天要说得这位模特SarahStage ， 来自斯达黎加 ， 就成功打破了人们的认知 。 
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在怀孕之前 ， SarahStage就很注重运动 ， 拥有完美身材的她 ， 早就已经有了标准的腹肌 ， 让人看了之后也感到很佩服 ， 在怀孕期间 ， 她依然能保持自己的好身材 ， 在孕早期跟本就看不出来怀孕了 。 
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在孕期 ， SarahStage也找了一个健身教练 ， 每天都坚持运动 ， 这让怀孕之后的她更有活力了 ， 在怀孕6、7个月的时候 ， 小腹才微微隆起 ， 乍眼看还是不知道这是怀孕了 ， 还能看到腹肌 ， 很多人都觉得她是刻意为了身材不顾及孩子 ， 这样也太为难孩子了 ， 但是在宝宝出生那一刻 ， 人们也都表示很惊讶 。
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宝宝出生之后 ， 足足有7斤多 ， 并且SarahStage在产后4天就恢复了身材 ， 可以说是工作和生活两不耽误了 ， 不仅身材保养得好 ， 孩子也很健康 ， 那么孕期真的可以经常健身吗？答案是并不一定 。
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分析
那么 ， 为什么不鼓励每个人都在孕期健身呢？
每个人的体质不同
SarahStage本身就是一个特例 ， 她和大众的宝妈都不同 ， 很多孕妈在平时并不这样锻炼 ， 大多数人在怀孕期间的做剧烈运动都会影响胎儿的健康 ， 因此不宜盲目模仿 。 在怀孕期间 ， 胎儿需要更多的发展空间 ， 孕妈如果体质不好 ， 也不要经常做一些剧烈的运动 ， 毕竟宝宝的健康发育才是最重要的 。
剧烈健身后 ， 胎儿能健康出生也是一种幸运
很多女性看到有一些孕妈在平时就很坚持运动 ， 还经常模仿 ， 但是每个人的情况是不同的 ， 有一些妈妈在剧烈的运动之后 ， 虽然宝宝很健康 ， 但是也有一些幸运的成分在里面 ， 所以 ， 并不是每个人都有这样的幸运 ， 万一对宝宝造成了伤害 ， 结果也有可能是不能挽回的 。 所以 ， 孕妈也要根据自身条件运动 ， 在平时最好不要做剧烈活动 ， 以免伤害到胎儿 。
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剧烈运动会加速子宫收缩 ， 给胎儿带来危险
胎儿的发育需要一个温暖稳定的环境 ， 如果妈妈总是做一些剧烈的运动 ， 这样很有可能会导致胎儿发生缺氧、滑落的危险 ， 严重的还有可能会导致孕妈见红流产 ， 所以 ， 在产后 ， 孕妈要小心呵护自己的身体 ， 不要刻意为了追求身材就不顾及孩子的发育 。
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