树袋宝宝|树袋宝宝教你如何缓解?,生命不能承受之痛——涨奶( 二 )


树袋宝宝|树袋宝宝教你如何缓解?,生命不能承受之痛——涨奶
文章图片
选择合适的内衣
【树袋宝宝|树袋宝宝教你如何缓解?,生命不能承受之痛——涨奶】在内衣的选择上 , 不要戴过紧的乳罩 , 使用柔软的棉布制成宽大的乳罩来加以支托 , 这样不仅能改善乳房的血液循环、促进淋巴回流 , 还有助于保持乳腺管的通畅 。 涨奶后妈妈乳房肿胀 , 乳头就会变得扁平 , 导致宝宝含乳困难 。 而宝宝的吮吸会刺激乳汁分泌 , 但是乳房又很难清空乳汁 , 导致乳房进一步肿胀 , 宝宝就更加难含到乳头 , 这样就陷入恶性循环 , 母子俩都很麻烦 。 如果不及时治疗 , 涨奶还很容易演变成乳腺炎 。 所以产后妈妈一定要多加注意自己的乳房 , 一旦感觉到涨奶 , 建议尽早采取行动 , 防止涨奶更严重


推荐阅读