健健康康说|脑梗早期不明显？医生：身体出现3个异常，或许是脑梗来临的前兆
王先生是一名酒店的厨师 ， 晚上客人多总是比较忙 ， 一般下班也都是11点多了 ， 每次下班之后王先生都很累 ， 也不想吃饭 ， 有时饿的不行就吃点酒店剩下的菜 ， 酒店炒菜用的油不好 ， 也会用一些炸过东西的油来炒菜 ， 后来有段时间王先生会经常性的头晕、腿抽筋 ， 刚开始以为是站太久的缘故 ， 后来有一天 ， 王先生在炒菜时忽然摔倒了 ， 送到医院才知道 ， 王先生是由于高血脂引起的突发性脑梗 ， 幸亏送医及时 ， 才没酿成大祸 。
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血脂高有什么影响？
血脂就是血液中的脂质 ， 主要成分是甘油三酯和胆固醇 ， 血液中的脂质只是占全身脂类的一小部分 ， 但是却是人体代谢的必需物质 ， 所以如果血脂水平过高 ， 血液中的杂质多 ， 就会造成血液粘稠 ， 血流速度缓慢 ， 容易造成血栓 ， 还会形成血管动脉粥样硬化 ， 使血管变窄 ， 血管变得坚硬脆弱 ， 容易出现血管出血的状况 ， 血脂过高还有可能诱发心血管疾病 ， 脑梗塞、脑中风等疾病 ， 容易造成生命危险 。
医生：身体出现这3个异常 ， 或许是脑梗来临的前兆
1、头晕
如果经常性的感觉到头晕 ， 就要引起重视 ， 这可能是血脂升高的信号 ， 高血脂患者体内的血液粘稠 ， 血流速度缓慢 ， 会造成大脑出现供血、供氧不足的情况 ， 影响脑部正常功能的运转 ， 就会产生头晕头痛的感觉 ， 严重的还会造成脑梗塞 ， 所以一旦出现经常性头晕的情况就应该及时就医并检查血脂水平 。
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2、脚发麻
血脂水平升高会给人体带来很多危害 ， 当血液中血脂水平升高时血液黏稠度就会增加 ， 导致血流速度减慢 ， 当循环到腿部时血液循环就会变得更慢 ， 造成腿部供血不足 ， 导致腿部肌肉缺氧 ， 出现发麻的症状 ， 这也是血脂升高的一个信号 ， 及时警惕脑梗 。
3、脸发麻
引起脸部发麻的原因有很多 ， 不过其中最严重的就是因为脑血管疾病引起的 ， 脑部血管供血、供氧不足就会出现导致脸部出现发麻的状况 ， 而血脂升高就会造成供血不足 ， 所以如果脸部长期出现麻木的感觉应立即就医检查 ， 以防脑梗突发 ， 造成危害 。
生活中如何降血脂 ， 预防脑梗？
一、坚持有氧运动
血脂高的人 ， 可以通过运动降低血脂 ， 每天保持半小时到一小时的有氧运动 ， 可以有效地提高人体新陈代谢能力 ， 加速血脂分解 ， 把多余的脂质代谢出体外 ， 降低血脂 ， 还可以增强人体的抵抗力和心肺活力 ， 所以每天应坚持运动 ， 如走路、跑步、骑自行车、游泳等 ， 周末也可以经常划船、爬山等 。
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二、补充磷油脂酸
【健健康康说|脑梗早期不明显？医生：身体出现3个异常，或许是脑梗来临的前兆】高血脂患者血液中脂质含量较高 ， 除了基础的饮食调节之外更要注意通过内部调理来软化血管 ， 医生建议可以通过经常补充磷油脂酸来疏通血管达到降血脂的目的 ， 它是从大豆中提取的一种不饱和脂肪酸 ， 可以乳化分解滞留在血管内壁的脂肪 ， 防止血栓的形成 ， 将血液中大量的脂质随代谢排出体外 ， 有利于预防和改善各种心脑血管疾病 。
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