妇康张医师|此菜包饺子吃，健脾益胃、保护眼睛、降血压、治感冒！
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入秋后 ， 常用茴香做佐料包饺子吃 ， 对身体健康有诸多好处 ， 可健脾益胃、保护眼睛、降血压、治感冒 。 下面一起详细去了解一下吧
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茴香含有一股特殊的香味 ， 富含茴香油、挥发油等营养物资 ， 用其做饺子馅的原材 ， 经常食用 ， 可刺激肠胃神经 ， 健胃开胃 ， 助消化 ， 呵护肠胃 ， 健脾益胃 ， 对胃痛、胃胀等有疗效
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茴香中富含B族维生素、胡萝卜素等物质 ， 被人体吸收后 ， 有助于滋补眼睛 ， 预防眼睛疾病 ， 呵护眼睛 。 用气做饺子 ， 不论老少常吃 ， 都可增强视力
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茴香中还富含矿物质、维生素、挥发性等营养物质 ， 经常食用它 ， 不仅可防止身体营养素的缺失 ， 增强体质 ， 有效防止流感病毒 ， 治感冒 。 还可降低血压 ， 控制血压平衡
【妇康张医师|此菜包饺子吃，健脾益胃、保护眼睛、降血压、治感冒！】
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茴香味的饺子 ， 你吃过吗？你最爱吃哪种饺子呢？
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