大脑帮|与人交往技巧，提高自己的口才与人侃侃而谈的方法（建议收藏）( 二 )
目光技巧
常言道：“眼睛是心灵的窗户 。 目光接触 ， 是人际交往间能传神的非语言交往 。 在交往中通过目光的交流可以促进双方的沟通 ， 目光的方向 ， 眼球的转动 ， 眨眼的频率 ， 都可以表示特定的意思和流露情感 。 正视表示尊重 ， 斜视表示轻蔑 ， 双目炯炯会使听者精神振奋 。 柔和、热诚的目光会流露出对别人的热情、赞许、鼓励和喜爱 ， 目光东移西转 ， 会让人感到是心不在焉 。 交往中 ， 适当的目光接触可以表达彼此的关注 。 因此在人际交往中 ， 不能忽视眼神的作用 ， 平时应注意培养自己用眼睛“说话”的能力 。
体势技巧
体势包括体态和身体的动作、手势 。 在人际交往中 ， 人的举手投足都能传达特定的态度和含义 。 身体略微倾向于对方 ， 表示热情和感兴趣;微微欠身 ， 表示谦恭有礼;身体侧转或背向对方 ， 表示不屑一顾 。 不同的手势也具有各种含义 ， 比如摆手表示制止或否定;双手外摊表示无可奈何;双臂外展表示阻拦;拍脑袋表示自责或醒悟;竖起大拇指表示夸奖 。 有些手的动作容易造成失礼 ， 比如 ， 手指指向对方面部 ， 单手重放茶杯等 。
声调技巧
同一句话用不同的声调、在不同的场合说出来 ， 可以表达不同的甚至是相反的意思和情感 。 在人际交往中 ， 恰当地运用声调 ， 也是保证交往顺利进行的重要条件 。 一般情况下 ， 柔和的声调表示坦率与友情;缓慢、低沉的声调表示同情和关注对方;用鼻音则显示傲慢、冷漠、鄙视 ， 这会引起对方的反感 。 青年警察在人际交往中要细心体会声调的微妙 ， 学会正确运用声调 ， 以加强语言表达的效果 。
距离技巧
人都有一种保护自己个人空间的需要 。 个人空间距离的大小与交往的对象、内容、场合和情境有关 。 一般来说 ， 人们之间的关系越密切 ， 他们的人际空间距离就越 。
其实 ， 很多人都能说话 ， 但是不代表会说话 ， 中华文化博大精深 ， 如何说话 ， 是一门艺术!
本文插图
人际交往的口才训练方法有哪些 人际交往口才的重要性逐渐被更多的人认可 ， 但去寻求提升口才的方法时 ， 大多较为理论化 ， 操作性不强 ， 但口才又是一个实践性非常强的一项技能 ， 可以说是需要从生活中的一点一滴去积累 。 下面是小编给大家搜集整理的人际交往的口才训练方法文章内容 。 希望可以帮助到大家!
人际交往的口才训练方法：练心理
良好的口才需要良好的心理素质 。 很多时候 ， 我们自己一个人准备时 ， 感觉能讲得挺好 ， 但为什么一站在公众前 ， 就讲得那么的不尽如人意?往往是上去讲前信心百倍 ， 讲完后懊悔万分 。 其实这是我们一个能在公众前的心理素质还不够强 ， 所以你会紧张 ， 讲不好 。 学游泳不下水是学不会的 ， 练公众讲话不去讲也是学不会的 ， 练这种公众讲话的心理素质也是一样 ， 需要在公众面前去训练 。 很多人会说 ， 练习平时机会少 。 我想说：有机会时一定要上 ， 没机会时创造机会也要上 。
我在训练学员时 ， 会把他们带到人多的地方去 ， 比如超市 ， 广场等等 ， 哪人多就去哪 ， 然后让他们在人流中把自己事先准备好的讲话内容大声讲出来 ， 可以是一个小故事 ， 也可以是自己的一段经历 ， 从而来训练自己在公从前说话心理素质 。 面对人来人往 ， 一双双陌生的眼睛会用各样的眼光看你 ， 第一次你可能根本讲不下去 ， 但慢慢地你会发现 ， 你能讲完了 ， 知道自己在讲什么了 ， 最后能很流利、很有感情的讲完了 。 再回到一些公众场合 ， 你会发现 ， 自己连在大街上都能讲好 ， 这个舞台算什么 ， 你的心态会比以前从容很多 。 当然 ， 这仅仅只是我们平坦用得比较多的一种方法 ， 其实还有很多很多 ， 大家自己也可尝试的去试试 。 可能对你没有用 ， 但如果万一有用了 ， 那你收获就大了 。
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