Array|经常锻炼身体就能长寿吗？听听医生怎么说( 二 )
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总之 ， 寿命与很多因素有关 ， 如遗传因素 ， 锻炼强度 ， 医疗水平 ， 营养水平 ， 生活条件 ， 生活环境等等 ， 运动就是其中之一 ， 可以说 ， 适度、规律的运动和健康的饮食是健康长寿的最佳选择 。
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