|柳腰细腿瘦全身，48岁宁静的蜕变惊人，每天跳一跳，排汗减脂( 二 )
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【|柳腰细腿瘦全身，48岁宁静的蜕变惊人，每天跳一跳，排汗减脂】不得不说 ， 宁静从节目播出到现在短短两个月的时间里 ， 能够取得肉眼可见的瘦身效果确实下了一番苦心 ， 不只是宁静 ， 评论中也经常出现吴昕瘦了等一些话题 ， 这些可以给想减肥的朋友们提供借鉴 。
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