孩子|推荐孩子们多吃的食物，有助于生长发育，补钙明目，增强免疫力明目|食物|补钙|

推荐孩子们多吃的食物，有助于生长发育，补钙明目，增强免疫力

文章图片

诺尼果能活化蛋白质，使身体受损的细胞再度活跃。会迅速修补谢残渣或毒素排除体外，能排毒养颜，使身体恢复正常，还能协调人体内分泌腺，强化脑部松果体正常运作。营养丰富，可以起到排身体毒素、抗炎等功效，对高血脂、高血糖、糖尿病等疾病有显著的调理作用。

文章图片

火龙果又名红龙果、青龙果、吉祥果。因为火龙果的外表有点像蛟龙的外鳞而得名。它是5月和6月时的时令水果，果实很大，肉厚汁多，是集水果和蔬菜的优点为一身的保健食品。火龙果所含糖分较少，而且热量低，可以排毒润肤，降压减脂，是全家老少都适合的佳果。

文章图片

黑木耳具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化，对心血管具有保护做用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病得发作。适宜发热人群食用，还可放松肌肉和神经，避免紧张不安、焦躁易怒，帮助入睡，延缓衰老、补血养气，好处多多。

文章图片

【孩子|推荐孩子们多吃的食物，有助于生长发育，补钙明目，增强免疫力】莲子的营养价值很高，含蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙，磷，铁等多种营养素，是很多人喜爱的滋补佳品,能起到养护皮肤，延缓衰老的作用。对于色斑暗沉、面色萎黄等有较好预防功效，莲子含有氨基酸、维生素等营养物质，能够促进体内物质的新陈代谢，有补血养颜、美容美白的功效。

孩子|推荐孩子们多吃的食物，有助于生长发育，补钙明目，增强免疫力

推荐阅读

女人怎样才能过得好

GeekPwn2019上演实力攻防战京东展示安全硬核实力

应不应该让父母利用资源在家乡找一个好工作

最不爱说“普通话”的四大城市，买菜都说方言

「新华网」一名白衣天使的“逆行”冲锋——记泰康同济医院感染十三科医生石蕊

中年|碧蓝航线SSR科研三期柴郡养成攻略用最好的装备武装顶级猫女仆

组合衣柜尺寸介绍组合衣柜安装策略

山楂泡水饮用能帮助减肥吗,喝哪种花草茶保养水润肌肤3山楂

如果暑期全国实行昼伏夜出，有哪些利弊

水浒传108将哪个好汉水分最大，绰号唬人却武功差

SaraSAra蕾蕾酱|| 女明星的夏季穿搭，凉爽又时髦，明星穿搭红榜

三易生活■中端5G新机荣耀30S发布，售价从2399元起跳

长期戴眼镜为何眼神会显得呆滞

梦见朋友来家里吃饭自己没吃女人梦见朋友来家里吃饭

伊然美|娱乐圈姓胡的男星，原创

美军舰▲美军舰突然现身黄海，紧贴京唐港演习区域，距南通仅100海里

爱否科技|Mate 40 信息汇总：首发 5nm 麒麟芯片，配备潜望式长焦，华为

自动离职和辞职的区别在哪

小学数学统计图有哪些统计图有哪些

[电池]最伤手机的充电方式，严重影响电池寿命，你中招了吗？