第一心理|如何判断一个人是否真正成熟?观察这三个方面就可以了


人的成熟是多方位的 , 不仅指个体在生理上的成长 , 更是指心理上的变化 。 想要成熟 , 思想就得有所改变 , 从以前的单一思维向多角度、全方位的思考问题 。
并且成熟的人 , 可以灵活应对周围环境的变化 , 有着更丰富的内涵 。 心理学上的成熟 , 是指个体的发展水平有了更高层次 。
我们总认为成年即成熟 , 但其实二者并不对等 。 真正的成熟 , 没有年龄之分 , 身边不乏那些年纪小小 , 但谈吐举止间却透露着成熟的人 , 也有早已成年 , 但还依旧做一些与年龄不对等的事情 。
想要判断自己是否走向成熟的道路 , 可以看看自己身上是否具备这三大技能 。
第一心理|如何判断一个人是否真正成熟?观察这三个方面就可以了
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一、先他人之忧而忧——共情能力(empathy) 通常指我们是否能站在他人角度思考问题 , 深入体验他人感受的能力 。 一个成熟的人 , 是可以做到不用他人说 , 自己便可以掌握周围的气场 , 共情能力高的人 , 可以给身边人带来如沐春风的感觉 。
很多人 , 在生活中 , 喜欢做到处处得理 , 事事不饶人 。 跟这样的人相处 , 无一都会感觉很累 , 包括他们自己 , 也不知道为何要咄咄逼人 , 究其根本 , 还是缺乏了一份共情 。
主持人何炅 , 是高情商博得圈内不少人的认可 。 很多人参加节目有何炅 , 再苦再累也愿意跟随 。 何炅这一名字就代表着安心 。
这是为何?但从很多事迹可以看出 , 何炅的共情能力是有目共睹的 , 当有一次吴磊上《快乐大本营》时 , 夸奖谢娜是少女 , 维嘉在一旁听后忙说:16岁孩子说的话你们也信啊!
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吴磊由于年龄太小一时无法接住这个梗 , 何炅却立马反应过来说:正是16岁孩子说的话才可信!
他总是能在各种场合做一个人工控场器 , 感受每一个人所想 , 用简单、通俗的话语去快速化解任何尴尬 , 照顾到每一个来宾的情绪 , 给人一种很可靠的感觉 。
面对长者 , 给予最大的敬意 , 面对晚辈 , 也能发出自己的光芒让身边所有人可及 。 他 , 被誉为娱乐圈高情商的典范 , 这样的修养 , 是骨子里自带的 。
好人缘与他高超的共情能力分解不开 , 一个成熟的人 , 思想上不能只以自我为主 , 我们得有一个更高级的进化 , 婴儿刚出生时 , 是没有自我意识的 。
他们不知道我是谁 , 著名的“点红实验” , 通过在婴儿脸上添上一个红点让他们去照镜子 , 来评测他们是否可以看出自己有不同 。
第一心理|如何判断一个人是否真正成熟?观察这三个方面就可以了
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【第一心理|如何判断一个人是否真正成熟?观察这三个方面就可以了】实验结果得出 , 婴儿时期是没有自我意识的 , 那些参加实验的婴儿他们根本不知道镜子里的人是自己 。 随着个体生理上的发展 , 到了学龄前 , 孩子开始有了自我意识 , 开始学会用“我”自称 。
这个阶段的孩子 , 以自我中心为主 , 他们无法体验到他人的情绪 , 一切只与自我的情感挂钩 。 所以 , 真正的成熟 , 是脱离了从无意识到有意识再到与他人意识共同的高级思维 。
二、懂得自省 所谓自省 , 就是学会与自己的一场对话 , 懂得自己的优势与劣势 。 真正成熟的人 , 懂得通透 , 不会每日把眼界放到别人身上 , 而更多是从自己身上找原因 。
给自己特定的时间好好思考 , 不仅是一路前行 , 更多的是对自己行为的反思 。 为什么那件事没做好?下次怎样做才可以更完善 。
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在这个高节奏的发展之中 , 我们很容易在忙碌的日子中迷失了自我 , 丢失自己是很可怕的 。 你会找不到安全感 , 更没有存在感 。


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