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张雨绮 |张雨绮：你以为姐是来乘风破浪的？姐是来开“情商课”的


3个女人一台戏 ， 30位个性十足的姐姐 ， 热度不减 ， 其中嚷着“C位出道”的张雨绮 ， 就是位性格豪放张扬 ， 心直口快的姐姐 ， 同时情商超高 。

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随着节目播出 ， 有姐姐因为情商问题被骂上热搜 ， 而张雨绮却因超高情商获赞无数 ， 不仅收获姐姐们的爱戴和尊敬 ， 更是将一批“黑粉”转成“铁粉” 。
几期节目看下来 ， 你会发现张雨绮并不是来乘风破浪的 ， 而是来开“情商课”的 。

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01保持稳定情绪
情绪稳定是高情商的重要标志 ， 任何情况都能控制好自己的情绪 ， 时刻保持乐观态度 ， 张雨绮正是如此 。
节目初 ， 个人才艺展示环节 ， 她的表演只得到了“X牌” ， 其他获得X牌的姐姐面露尴尬和失落 ， 只有张雨绮用自己的理解重新定义X牌为“无限可能” 。
欣喜的张雨绮不忘嘱咐评审要对自己严格 ， 让评审们一时语塞 。 但张雨绮本人却非常开心 ， 丝毫不受影响 。
面对尴尬时 ， 情商高的人可以保持稳定情绪 ， 以积极乐观的状态化解尴尬 。 当你情绪稳定时尴尬就都是别人的 。
张雨绮的领导能力也有赖于她的情绪稳定 ， 她可以随时保持理智的判断和清醒的头脑 ， 让自己持续保持良好的仪态 ， 从而稳定“军心” ， 给人可靠的感觉 。
情绪稳定的人具有很强的“大局观” ， 更容易获得成功 。
【张雨绮 |张雨绮：你以为姐是来乘风破浪的？姐是来开“情商课”的】人最大的敌人其实并不是缺少机会 ， 而是缺乏对自己情绪的控制 。 愤怒时 ， 不能制怒 ， 使周围的人望而却步 ， 沮丧时 ， 任由自己的萎靡 ， 把许多稍纵即逝的机会白白浪费 。
懂得控制情绪 ， 调节情绪 ， 保持稳定情绪 ， 百利而无一害 。

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02懂得成全别人
比赛到第四次公演时 ， 设置了个人SOLO环节 ， 难得的个人展示机会 ， 其他队纷纷派出实力选手 ， 张雨绮权衡之后 ， 将个人展示机会留给了张含韵 。
张雨绮知道自己团队实力较弱 ， 很有可能遭到淘汰 ， 她希望尽可能让每个人都如愿以偿 。
而张含韵一直缺乏舞台展现机会 ， 观众喜爱度不高 ， 更有可能被淘汰 ， 所以她把个人展示机会留给张含韵 ， 给她多一些机会展示 ， 即便离开也不留遗憾 。

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有人的地方就有竞争 ， 并且“狼多肉少”的局面比比皆是 ， 每个人都会拼命为自己争取机会 ， 甚至不择手段 。
所谓 ， “君子成人之美” 。 面对绝佳的展示机会 ， 张雨绮选择成全别人 ， 把机会留给最需要的人 。 看似是吃亏 ， 实则收获的远比登台展示多得多 。
成全别人 ， 就是在成全自己 ， 所谓共赢 ， 就是这个道理 。

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03良好的边界感
边界感不强的人有个显著特点：不懂得拒绝 。
姐姐们的训练非常紧张 ， 张雨绮队也曾一度陷入焦灼 。 当蓝盈盈提出让李斯丹妮帮她们抠舞蹈动作 ， 李斯丹妮碍于面子随口答应 ， 张雨绮却出面阻止 ， 直言李斯丹妮没空 。

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看似不近人情的拒绝 ， 实则既保证了自己团队的训练效率 ， 又避免了蓝盈盈队苦等浪费时间 。 有时候拒绝别人是一种善意 。
不碍于情面把自己搅合到别人的事情中 ， 不让别人随意打乱自己的节奏 ， 保持好彼此间的边界 ， 对彼此都是尊重 。
很多时候 ， 不懂拒绝的人 ， 怕失去朋友 ， 或碍于情面 ， 面对别人的请求 ， 只好答应 ， 然后又会感到后悔 ， 于是拖拖拉拉 ， 事情办的不尽人意 ， 消耗自己 ， 也耽误别人 。
其实 ， 懂得拒绝别人 ， 保持彼此间良好的边界 ， 才能有助于情谊长长久久 。
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03看得清自己
情商高的人更容易看得清自己的优势和不足 ， 了解自己真实想法 ， 让自己始终保持清晰的思路和准确的判断 。

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自信果敢的张雨绮深知自己的能力 ， 想要在比赛中立于不败之地 ， 凭的不是自己的超高人气 ， 而是真本事 。 所以她在训练中丝毫不肯放松 ， 面对专业的歌手、舞者 ， 她努力吸收经验 ， 取长补短 。
一个人知道自己的分量 ， 对自己不高估 ， 也不轻贱 ， 找准自身定位的才能有所突破 。


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