心脑血管,心脏病|摆脱心脏病，哪些方法比较有效？妙招送你，坚持做效果会更好( 二 )
控制体重 ， 体重超重的人罹患心脏病的几率会大大增加 ， 因此注意控制体重 ， 科学减肥 ， 是可以辅助治疗心脏疾病的 。研究发现 ， 体重增加10%的人 ， 冠心病的危险就会增加38% 。
患有心脏病不仅要保持心态平和 ， 还要避免做剧烈的运动 ， 否则容易刺激心脏 ， 影响心脏泵血功能 。养成好的生活习惯 ， 不要经常熬夜 ， 熬夜会伤害身体 ， 机体器官不能休息 ， 一直运转 ， 会加重心脏的不适 。
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【心脑血管,心脏病|摆脱心脏病，哪些方法比较有效？妙招送你，坚持做效果会更好】患上心脏病 ， 要科学进行治疗 ， 在治疗过程中 ， 要注意坚持 ， 因为大多数心脏病是需要长期治疗的 ， 短期治疗极难彻底痊愈 。
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