感冒|实用!生什么病忌什么口,常见的13种疾病忌口清单,替家人收好


“医生 , 我是不是不能吃海鲜?”
“医生 , 我吃点牛肉、羊肉没事吧 , 还是说一点也不能碰?”
“医生 , 吃中药是不是绝对禁止吃辣的?”
每天在门诊 , 医生都会遇到病人问类似的问题 , 今天就给大家好好讲一讲 , 中医为什么讲究忌口 , 各种病要如何忌口 , 以及西医如何看待“忌口”这件事 。

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一、从中医的角度讲 , 病人为什么要忌口
上海市中医医院朱为康医生认为 , 中医上所说的忌口 , 主要有两方面的考虑 , 第一是为了防止病人胡乱吃东西而加重病情 , 第二是为了防止某些食物和正在服用的药物产生了对冲的效果 , 从而抵消了药效 。
比如有些患者发烧感冒 , 这时候病人的身体极度虚弱 , 消化吸收能力也处于不振的状态 。 如果病人此时不忌口 , 仍旧大鱼大肉吃的过于油腻 , 这种情况下只能徒增消化系统的负担 , 食物难以消化 , 对于身体的早日康复也有一定影响 。

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针对食物抵消药物效果的情况 , 中医领域有一些常见的忌口 。
萝卜:一些需要补气的体虚患者 , 中药调理通常会用到人参、黄芪这些补品 , 而萝卜是破气的食材 , 如果一起吃 , 药性就会被削弱 。
牛羊肉:牛羊肉是温热的食材 , 如果患者需要祛除恶热 , 那肯定不适合吃 。
绿豆:绿豆性寒凉 , 体质虚弱的人比如癌症患者 , 大病初愈 , 体内元阳本来就缺失 , 如果再吃绿豆的话 , 会损伤病人脾胃 , 导致腹泻以及食欲不振 。 再者 , 绿豆在中药里有解百毒的功效 , 而有些药物的药性本来就是针对病症 , 如果在吃药的时候吃绿豆 , 药性就可能会被降解 。

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【感冒|实用!生什么病忌什么口,常见的13种疾病忌口清单,替家人收好】

当然 , 不同的忌口针对不同的病症 , 所以对症才是关键 。
二、忌口大全
身体不舒服 , 医生总会叮嘱“要忌口” , 除了上述几种食物之外 , 常见的一些针对不同病症的忌口还有以下这些 , 很方便记下来 。
1、感冒
避免吃大枣、枸杞和乌梅 。 枸杞大枣是温热食材 , 风热感冒体内本就聚集了热量 , 如果还吃容易加重病情 。 而乌梅是收敛的食材 , 感冒的时候吃了不容易发汗 。
2、腹泻
腹泻属破 , 因此要避免吃萝卜、葱、山楂、香菜以及螃蟹 。 这几类食材性凉寒 , 腹泻的时候吃容易加重症状 。
3、胃病
平时要避免刺激性和难以消化的食物 , 酒、浓茶、蒜、辣椒等在患病期间都不要碰 。
4、痛风
要避免吃嘌呤含量较高的食物 , 以免加重病情 。 像牡蛎、耗这些海产品以及动物的内脏 , 都属于高嘌呤食物 。
5、糖尿病
要避免升糖指数高的食材了 。 香蕉、芒果、榴莲、菠萝、精米白面、土豆、糖 , 这些都要少吃甚至不吃 。
6、高血压
患者忌钠 , 腐乳、皮蛋、空心菜和各种腌制品就别吃了 。
7、脂肪肝
不要碰酒 , 另外 , 葱姜蒜以及辣椒咖啡这些刺激性的食物也要避免 。
8、心脏病
要避免炸鱼、浓茶、红烧肉和蛋黄派 。

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9、痔疮
要避免刺激 , 所以酒和辛辣的食材统统不能吃 , 此外 , 烧烤食物也会刺激肛门粘膜皮肤 , 也不能吃 , 芒果、荔枝、榴莲和龙眼这些热性的水果 , 也要避免 。


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